SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

OTWOCK-gdzie,co....

temat działu:

Baza klubów Sztuk Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3808

Nowy temat Dział zamknięty
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez renegat44 z działu Grappling.
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3954
Co można trenować w okolicach Otwocka?
Z góry dzięki za pomoc

Jak myslicie ze sie chudnie od plywania to zobaczcie wieloryby:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 164 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8624
bjj w szkole w Józefowie

Peace, love, extasy

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
jw - zapraszamy
ponadto w ramach tego samego klubu masz kyokushin i boks, o ile pamiętam za 120 pln możesz trenować wszystkie 3, ponadto trener boksu bywa na treningach bjj

dodatkowo jest judo dla dzieci w tym samym miejscu, jissen-karate w Otwocku,KB i MT w Otwocku (dwa różne kluby - kolega z KB przenosi się na MT), niedawno zawitała kravka - ale mogli nie przetrwać bo coś im chętnych brakowało
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 590 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19316
Na basenie w Jozefowie, na balkonie na I pietrze rozkladamy mate do judo i cwiczymy. Sekcja istnieje od pazdziernika 2004, ale caly czas dochodza nowi, wiec jest z kim pocwiczyc.

Zajecia WT i CZW 20.00-21.30
Koszt 90zl (w tym mozliwosc chodzenia na wspomniane karate i boks)

Prowadzacy Adam Pieruszko (czyli ja
Niebieski pas (II belki) od Lucio "Lagarto" Rodrigueza (Gracie Barra)
Ja trenuje 4,5 roku w klubie w Warszawie u Mirka Oknińskiego (MMA/GB Polska).

Wybrane osiagniecia (a co sie nie pochwale :
-Mistrz Polski Submission Wrestling Warszawa'02
-Dwukrotny brazowy medalista Brazylijskiego Jiu-Jitsu (Poznan'02 i Gdynia'02)
-Zdobywca Copa Silesia '03
-Złoty Medalista II Pucharu Polski '03 w Gdyni
-Drugie miejsce w Huzar Cup (Włocławek'03)
-Trzecie miejsce Copa Posnania (Poznan'04)
-Drugie miejsce na Pucharze Polski (Konin'05)

Zapraszam na treningi.

PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2417
Byłem gościnnie i z racji zmiany miejsca zamieszkania pewnie będę od czasu do czasu wpadał. Adam bardzo dobrze i dokładnie pokazuje techniki. To, czego naucza to solidne podstawy bjj - a to najważniejsze. X-gardę, de la rivę i inne cuda fajnie się ogląda, ale mi osobiście odpowiada bardziej "ciasne" bjj - po prostu relatywnie łatwiej się go nauczyć i dobrze wykonać w walce. Tego właśnie uczy Adam - i niektórzy jego uczniowie całkiem zgrabnie sobie już radzą w parterze.

pozdrawiam, polecam i do zobaczenia

Piotr

Lepiej byc mądrym, zdrowym, pięknym i bogatym niż głupim, chorym, biednym i brzydkim.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 705 Napisanych postów 4379 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 75808
"całkiem zgrabnie" - polega to na tym, że PITT zakłada Ci trójkąta, a Ty zgrabnie klepiesz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 86 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3954
do Adama. Atualnie zminiam prace ale jak sobie wszystko uloze to sie napewno jeszcze odezwe tudzież zgłosze

p.s twoj mejl z o2 ktory jest u Mirka Oknińskiego chyba nie za bardzo dzila(probowalem zlapac kontakt Pare razy z toba przez tego mejla)
kiedys sam mialem mejla na o2 i sporo zeczy od czsu do czasu nie dochodzilo do mnie-sam sobie wsylalem wiadomosci na tego mejla tez nie dochodzily. itd. -radze zmienic skszynke

pozdrawiam

Jak myslicie ze sie chudnie od plywania to zobaczcie wieloryby:)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 590 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 19316
pisz na [email protected]

PHCthulhu
"Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

...
Napisał(a)
Usunięty przez renegat44 za pkt 7 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 294

"Każdy skończony leszcz mówi o swoich przeciwnikach – że to skończone leszcze."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Dział zamknięty
Poprzedni temat

choke

Następny temat

OTWOCK-gdzie,co....

electro
Polecane artykuły