21lat, sztuki walki

Dobry wybór. Tylko pamietaj że jeszcze trzeba zainwestować w ochraniacze (golenie, krocze, kolana, łokcie, szczęka i rękawice), aby móc sie sparować na loozie, że sie nie połamiemy:D
Do zobaczenia na sali.

no fakt. Ile mniej wiecej co kosztuje? (sredniej klasy)

U nas jest taki bajer, że są losaowania nagród co miesiąć wieć może coś Ci sie uda wygrać (ja ostatnio wygrałem nunchako:DDDDDDDDDDD). Tu masz link do sklepu http://www.sklep-ring.pl/ . Dla klubowiczów jest zniżka 10%. Nie martw sie jak na początek potrzebny Ci bedzie ochraniacz na golenie (40-45zł), a potem systematycznie bedziesz nabywał akcesoria. Z własnego doświadczenia wiem że, jeszcze warto zainwestować w ochraniacz na krocze (30-50zł), bo czasami nawet na zwykłym treningu coś może przelecieć i jest klops:]
Pozdro

to ci powinien powiedziec trener. na początek kup ochraniacz na szczekę - ok 12-15 zł oraz tasmy bokserskie. rękawice, kask, nagolenniki - powinny być dla początkujacych w klubie. a jesli nie ma, to pomysl, za co płacisz. potem stopniowo będziesz dokupował składniki sprzętu. nie ma sensu na starcie za dużo wydawac, bo się może okazac szybko, ze albo ci MT niezupełnie odpowiada, albo zę masz jakiś utajony problem ze zdrowiem (bywa)i musisz zrezygnować.

Jodan nie zgodze sie z Tobą. Na początek potrzebne są mu ochraniacze na golenie a nie na zęby z prostego powodu - nie bedzie sie sparował w pierwszym miesiącu treningu. Chyba że jest masta:D. Ochraniacze na golenie w klubie są ale co to za przyjemność ćwiczyć w sprzecie publicznym.
Pozdro

tak czy owak - polecam konsultację z trenerem na ten temat. EOT.

cześć

Warszawa

klub Prakong 100 zł 3 treningi na pewno możliwe że i 4 + siłownia ( kiepska )

klub Berserker 100zł 3 treningi

klub Serafin 100 zł 2 treningi potem 3 trningi potem 4 trening ( do 5-6 grupa zawodnicza ) możoiwośc dogadania ceny ( Maciek jeśli chodzi o pieniądze zawsze sie dogaduje przynajmniej jeżeli już troche chodzisz )

Fight club na saskiej kepie 120 zł za 2 treningi ( chore )


średnia to 100 zł miesięcznie


co potrzeba ?

po pierwsze SZCZĘKA !! Jodan dobrze mówi , nie ma sparingów ale jużprzy zadaniówkach w owijkach / klinczu wypada ją założyć

owijki + rękawice

suspensor !!

ochraniacze na golenie

dużo później kask

koszta rozkładająsiąna jakieś 6 miesiecy pierwszy miesiąc nic prakltycznie potem co miesiac dokupujesz wsszytsko


Pozdrawiam

Hmm... w takim razie jestem szczęściarzem bo w zęby jeszcze nie dostałem na treningu. Krocze ... o tak:) Co masz na myśli zadaniówki na MT.

Facet dopiero co zacznie ćwiczyć, wieć cieżko bedzie o jakąś zadaniówke

chodzi mi o takie sparingi jak np tylko lewy prosty ( w owijkach na czoło ) czasem nei wejdzie na czoło

kolanka na brzuch

czasem nei wejdą na brzuch

trening klinczu gdzie dostaje sie czasem po gębie