Tomasz.C
Siema jestem nowy . POtrzebuje coś na mase na 1 cykl potem zamierzam robić rzeżbe na lato. Mam 15 lat ćwicze 5 miesiecy treningiem na mase 182cm 83 kg.Prosze o pomoc<150zl>.Dla pomocnych sog
żyć nie umierać
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
738
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
lipek1234
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9141
...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
595
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
9141
za 150zł...hmm..
kreta 300g vitala
tauryna vitala
carbo vitala 2,25
= ok. 112zł :]
cykl jak znalazł
To nie jest reklama tak na marginesie mówiąć :P
kreta 300g vitala
tauryna vitala
carbo vitala 2,25
= ok. 112zł :]
cykl jak znalazł
To nie jest reklama tak na marginesie mówiąć :P
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
738
kreta to chyba nery niszczy? ja chce kolo 5-6 kilo masy miesniowej nie tluszczu nie wiem czy to mozliwe ale tak mowie.Mam slłaby metabolim nie wiem czy to wam w czyms pomoze
żyć nie umierać
...
Gajusz_100
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
190
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
11017
Zrób taki cykl jaki Ci lipek 1234 rozpisał. Niezapomnij przede wszystkim o prawidłowej diecie a z pewnością będziesz zadowolony z efektów :)
"Go hard....or go home"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
738
a kreta jest bezpiecznaa?? . No diete też poprosze jakiegos miłego speca bo zero wiedzy a gdybym chcial to wszystko czytac to hoho , niemam czasu xD
żyć nie umierać
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
niczego nie kupowac.
czytać ****a i jeśc.
zdr.
czytać ****a i jeśc.
zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
738
może spróbuje z dietą ,ale jakieś białko opłaca sie po treningu brac da to coś?
żyć nie umierać
...
everr
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
8416
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
79983
zacznij od ulozenia diety, Mietas Ci chyba napisal. białkiem uzupelnisz braki w diecie.
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
866
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
