Który zestaw lepszy?

Witam, mam zastanawiam sie nad 2 zestawami który lepszy? Mój cel to masa + siła. A może macie swoje propozycje. Będe wdzięczny za każdą konkretną wypowiedź.
1 Zestaw:
Hmb FC 300 kap.
HMB Liquid 30 ml
Creatine Mikro 400g + Tauryna
Dextrose 500g / (TRECa)
BCAA Powder 200 g /
Taurine 900 60 kap. /

2 Zestaw:
Kreatyna z Tauryną 400 g (TRECa)
Dextrose 500g (TRECa)
SYSTEM PROTEIN 80 3200 g (OLIMPa)

Troche mi nie wyszło...
1 Zestaw jest firmy TRECa

moim zdaniem ciezko wybrac bo zestawy nie równe, jak masz braki bialka w dicie to wiadomo ze zestaw 2 a jesli nie masz braków to zestaw 1 i tym bym chyba sie kierował, co do BCAA to zbedne na masie, co do hmb to z tego co pisza ludzie to nie za dobre jest ale sam nie stosowałme to nie moge powiedziec

ediT : brał bym carbo a nie dextrose

Zmieniony przez - Michał... w dniu 2006-01-20 16:54:21

ja bym ci zaoferowal kretyne z tauryna ewentulanie mozessz se kupic do tewgo carbo no i jezeli chcesz jeszcze do tego jakies bailko to zastapilbym olimp system protein 80 bialkoiem ostrowia to produkt wysokiej klasy jedak o smaku naturalnym (mozesz go poprwiac dosypujac do szejkera carbo badz terz kakao

Marcin-84 - 2 zestaw

Z góry dziękuję za wypowiedzi, tak myślałem że lepszy zestaw będzie ten 2.
Bo powinienem dostarczać 202g białka, a nie zawsze mogę (praca)