Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
wzywałes mnie więc jestem powiem tak jest ładnie ciągnij mase przez całą zime na lato rzeźba a w wakacje poruchasz łap soga
Hans-"Żydzi! z okazji święta wielkanocy każdy dostanie po jajku"
Żydzi-"Hura!! Hura!!"
Hans-"tym oto metalowym prętem"
...
Napisał(a)
to ostatnia fota jaka narazie mam. Dzięki za sogi masa bedzie tylko musze jakiegos gainera kupic ale to w lutym uczynie.
...
Napisał(a)
respect odemnie dla Ciebie jeśli cwiczysz na sucho...bardzo fajnie 3m sie
"Trust yourself and don`t give up You know you better than anyone else"
I`m a sculptor of my body.
...
Napisał(a)
nie zaliczam sie do najlepszych ale podziele sie moim skromnym zdaniem nie jest zle ale na ale na tyle lat ot troche lipa plazowa sylwetka pozdro tyraj dalej
maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam
...
Napisał(a)
mi tam sie podoba tylko widac ze barkow nie robisz co do nog to nie wiem bo nie pokazales.
... .. .
...
Napisał(a)
Mi sie te twoje najszersze nie podobaja (ale tez chu..... sie napiales moze dlatego)ogolnie ladnie pozdr.
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
Jesli postepy zajmuja ci tak duzo czasu to albo masz kiepska diete (o suplementacji nie wspomne), albo kiepski trening. A moze i jedno i drugie.
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Poprzedni temat
oceńcie goscia - postęp
Następny temat
fr0ntside lat 23 fotka do oceny
Polecane artykuły