Grubmen
Jeden klub, jedna miłość, jedna pasja - Fc Barcelona !
Czarni Jasło !
http://pl.youtube.com/watch?v=gbgQzJ1jFvw
pozdro ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
6194
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
22325
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Damixxx
Ekspert
Szacuny
599
Napisanych postów
23111
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
106556
na pewnym białku tez jest napis:
"silnie anaboliczne.nie wskazane spozywac przy cyklach redukcyjnych"
"silnie anaboliczne.nie wskazane spozywac przy cyklach redukcyjnych"
...
Napisał(a)
burzus
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
1438
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41636
nie mozna - zrob 30 minut odstepu pomiedzy kreata a bialkiem
Świnie do koryta ...
CBR 600 F4i
...
Napisał(a)
Arriva
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
964
Wiek
26 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
15523
Kreatyne najlepiej rozmieszać z Glukozą (np Carbo/Dextroza).
Nie radziłbym popijać białkiem.Napewno od tego nie umrzesz ale dla lepszych efektórw zrób tak jak mówi burzus przerwa minimum 30 min.
Nie radziłbym popijać białkiem.Napewno od tego nie umrzesz ale dla lepszych efektórw zrób tak jak mówi burzus przerwa minimum 30 min.
1
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
taaa
a kreatyne masz naturalnie w ziemniakach nie w miesie czerwony
serio mowiac - mozesz spokojnie !!!
a kreatyne masz naturalnie w ziemniakach nie w miesie czerwony
serio mowiac - mozesz spokojnie !!!
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
ba po treningu nalezy pic shek bialko+carbo+kreatyna 
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
powiem wiecej takie kombo jest doskonale rowniez PRZED treningiem
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
ba ja sadze ze nawet wazniejsze przed niz po (szczegolnie bialeczko
)
(szczegolnie bialeczko)Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
dalbym mojego kciuka ale mi Mateo zabral 
...
Napisał(a)
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
734
Napisanych postów
31016
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94344
<kciuk binia> i <kciuk qazara>
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
dokładnie jak zielone ludki
takie combo jest dobre zawsze i wszędzie!
również piję stacka z białkiem /carbo mi się skończyło
/ - czekam na dostawę gainerka i z nim będę pił
zatem miszaj bez nerwów...
i bez pierdół, że dla lepszych efektów bla bla bla
takie combo jest dobre zawsze i wszędzie!
również piję stacka z białkiem /carbo mi się skończyło
/ - czekam na dostawę gainerka i z nim będę pił
zatem miszaj bez nerwów...
i bez pierdół, że dla lepszych efektów bla bla bla
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
<kciuk zipa>
