Przedwczesny wytrysk

hehe jak tu wchodziłem patrząc na temat i autora to mi przeszla mysl ze masz problem
fajny artykul
sg

~~~~~~~~~~~
Moderator działów:
*Nasze Hobby
*Sporty Extremalne

*** Stowarzyszenie Wielkich Wodzów Ludu ***

thx za soga.. oddaje bo ciekawy art:D

ps. probowal ktos sposobu tego gosca?

**********************
Gazety kulturystyczne za free
https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia 
**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

...

Tak sobie czytam i zastanawiam się czy zdrowo jest doprowadzić do tego stanu gdzie ma nastompic wytrysk i przerwać stosunek! Już nie chodzi mi o to czy bedzie on trwał 15 min czy 3,5 godziny ale czy to jest zdrowe tak przerwać ie kończąc szczytowaniem ?

Może umie ktoś na to odpowiedzieć!

Ja to mam taki motyw ze mam na kompie cwiczenia na miesnie zwieraczy wlasnie do powstrzymywania wytrysku i na powiekszanie penisa tyz :D wiec jak co to sie zgloscie do poczytania gg 1128992 powysylam na @ kiedys sciagnalem z neta bo bylo za free

sog :) :)

Tak jest wystarczy pocwiczyc miesien zwieraczy,tez to robilem i jestem teraz ogierem;)))),nie no ale na powaznie to cwiczy to sie tak;hmmm jakby to wyjasnic?to napinanie polega na tym ze tak jakbysmy sciskali posladki,albo cofali kupke qwa sory ale nie wiem jak inaczej,chyba juz wiadomo jak sie to robi.i cwiczymy tak napinamy ten miesien przez 10 sekund i trzymamy w napieciu przez dalsze 10 sekund,cwiczenie powtarzamy wielokrotnie....dobre jest to ze mozna cwiczyc wszedzie np w sklepie,autobusie tramwaju jesli juz wytrenujemy ten miesien bedzie mogli tak jakby cofnac smietane.....powodzonka

regularne bzykanko i po klopocie, trzeba w praktyce cwiczyc, a w wiekszosci przypadkow to nerwy,bedziesz cwiczyl zwieracze a jak przyjdzie co do czego to i tak szybko skonczysz, zatem trening praktyczny czyni mistrza.

Dokładnie ten problem jest opisany na http://www.przedwczesnywytrysk.pl dobra stronka tylko wskazówki są płatne

Mac

Najlepszym ćwiczeniem jest wyciskanie sztangi stojąc z penisa z progresją. Polecam:D:D W fazie negatywnej poprości o pomoc partnerkę)

Odkąd zacząłem chodzic na siłownię mam mniejszy problem z przedwczesnym wytryskiem i wszystko jest ok godzine wytrzymam spokojnie. :D I żeczywiście zabawy "penisem" czyli ćwiczenia mięśni pomagają.Ale ciekawe czy siłownia się tez do tego przyczyniła jak myślicie?