12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
eee tam
...
Napisał(a)
BadMad w jakim celu odwiedzasz Jaworzno:P ??
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
...
Napisał(a)
Mam kilku znajomych oraz w interesach, po lokalach czasem mniejszych,większych;)
12 spampostów w suplach i MMA
15 w odżywianiu
dlugo dlugo nic...
DOPING - spampost nr 100 <brawo>
...
Napisał(a)
pochwal sie teraz czy cos ci spadlo z sily
Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy..
...
Napisał(a)
nie ukrywaj ze byles tam po to zeby zobaczyc wolusia jak se dupsko skoksowal
...
Napisał(a)
kuba1989 Jak narazie nic, stoi w miejscu .przyszlo troche sily na trica dodatkowo
Moje zdjęcia
http://www.sfd.pl/Wolus_forma_2007-t330485.html
...
Napisał(a)
Wolus zrobilem 7kg na podobnym cyklu do Twojego tyle tylko ze w 3tyg jeszcze 10tyg
Kto mi wykupi abona ?
...
Napisał(a)
1-14(dni): 15/20mg Metanabol/ED
1-14: 200mg Deca-Durabol/E5D
1-14: 250mg T.Enanthate Iran/E5D
Zostało mi jeszcze 10 tygodni na cyklu, na razie jestem po takiej dwutygodniówce i musze przyznać, że efekty sa wymierne, +10kg masa, + 2cm ramię, +15kg wyciskanie. Fakt, że powróciłem do dawnej formy i teraz dopiero w zasadzie przyrosty będą stanowiły nowe rekordy wymiarowo/wagowo/siłowe. Nie twierdze, że zyskałem w przeciągu 2 tygodnie super zbitą mase pierwszej klasy gdyż trochę mi głowa urosła(chociaż ja z natury mam wielki łep ) lecz nie ma jakiejś strasznej opuchlizny - na oczy jeszcze widzę, dzieci i panienki nie uciekają przede mną z ulicy.
Wstaje rano i zaczynam dzień od wrzucenia 5-6 torebek ryżu do garnka, ugotowane zostawiam i później tylko w razie potrzeby podgrzewam na szybkiego. Z reguły zjadam w trakcie dnia 5 torebek, szóstą zostawiam na rano, żebym nie musiał czekać po wstaniu z łóżka zanim się od nowa wszystko ugotuje. Dziennie zjadam 6 posiłków, 5 pierwszych składa się z ryzu + 2 puszki tuńczyka albo 370g jogurtu albo 200g piersi z kurczaka, ostani szósty posiłek to przeważnie 200g twarogu albo 10 białek i 2-3 żółtka. Dodatkowo daje 3-4x dziennie po 20-30g olivy.
Musiałem to napisac, bo jestem osobą bardzo wylewną i boli mnie jak ktos nie stosuje diety w czasie, po i przed cyklem.
1-14: 200mg Deca-Durabol/E5D
1-14: 250mg T.Enanthate Iran/E5D
Zostało mi jeszcze 10 tygodni na cyklu, na razie jestem po takiej dwutygodniówce i musze przyznać, że efekty sa wymierne, +10kg masa, + 2cm ramię, +15kg wyciskanie. Fakt, że powróciłem do dawnej formy i teraz dopiero w zasadzie przyrosty będą stanowiły nowe rekordy wymiarowo/wagowo/siłowe. Nie twierdze, że zyskałem w przeciągu 2 tygodnie super zbitą mase pierwszej klasy gdyż trochę mi głowa urosła(chociaż ja z natury mam wielki łep ) lecz nie ma jakiejś strasznej opuchlizny - na oczy jeszcze widzę, dzieci i panienki nie uciekają przede mną z ulicy.
Wstaje rano i zaczynam dzień od wrzucenia 5-6 torebek ryżu do garnka, ugotowane zostawiam i później tylko w razie potrzeby podgrzewam na szybkiego. Z reguły zjadam w trakcie dnia 5 torebek, szóstą zostawiam na rano, żebym nie musiał czekać po wstaniu z łóżka zanim się od nowa wszystko ugotuje. Dziennie zjadam 6 posiłków, 5 pierwszych składa się z ryzu + 2 puszki tuńczyka albo 370g jogurtu albo 200g piersi z kurczaka, ostani szósty posiłek to przeważnie 200g twarogu albo 10 białek i 2-3 żółtka. Dodatkowo daje 3-4x dziennie po 20-30g olivy.
Musiałem to napisac, bo jestem osobą bardzo wylewną i boli mnie jak ktos nie stosuje diety w czasie, po i przed cyklem.
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
Marcelu ryz kupowany na kg wychodzi tanie jniz torebki;)
musialem to napisac bo jestem dusigroszem
musialem to napisac bo jestem dusigroszem
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
Poprzedni temat
metandienonum czy metandienona??
Następny temat
Nolvadex kiedy ??
Polecane artykuły