soki warzywne, owocowe, woda.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
może PSMF, jeśli już temat głodówek
napisze ksiazke
o dieice
mam nawet tytul
"Dieta : czyli jak schudnac od swiąt do sywlestra"
Z dopiskiem jak schudnac od 10 do 20 funtow w tydzien
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
- ilość kalorii dostarczanych:0
- wydatek energetyczny poprzez trening 9000kcal
Jeżeli żyjemy po tygodniu jesteśmy lżejsi o conajmniej 10kg. Jesteś lżejszy, to schudłeś, prawda??
Beatus, qui prodest, quibus potest
Obetnij sobie noge
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
Beatus, qui prodest, quibus potest
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0