Postanowienia/plany noworoczne

Zwiększenie siły fizycznej i intelektualnej.
Być zdrowym i szczęśliwym.
Takie male marzenia. :]

ale jaki Majkel, jaki Majkel??

btw. Majkel zrobił swoje, zostawić go

Moje najbliższe postanowienie to przetrwać sesję egzaminacyjną. A potem? Kupić
X-boxa 360, wyrzeźbić się przed wakacjami i nie pić kawy.

mi sie wydaje ze qazar jest to postac wymyslona(pewnie jakis staruszek,ktory kiedys trenowal),dlatego nie moze dac zdjec
















a tak powaznie to czekają chyba wszyscy na efekt Twojej pracy.
p.s.postanowienie noworoczne to...zeby byc lepszy niz w poprzednim roku.pzdr

mam jeszcze jedno postanowienie, nie odwiedzać rodziców w czasie ich pory obiadowej, dzis skończyło się to pochłąnieciem grochówki i sporego kawałka golonki z biały chlebem, a co tam najwyżej trochę fatu skoczy

Pewnie.
"Co tam?"
Odrazu widać, że masz cholernie silną psyche
Ja gdybym taką miała to bym się na Twoim miejscu nie rozmieniała na drobne, tylko zaczekała aż nabiore dodatkowego fatu z 20 kg, żeby z wyższego pułapu startować potem z redukcją

pozdro

e tam, wygląd to nie wszystko, a 20 kg tłuszczu więcej, hmm pomyślę nad tym

jeśli trzymałeś ścisłą diete przez dłuższy czas to ta golonka z chlebem wyregulowała ci układ hormonalny a w tłuszcz nic nie poszło a jeśli nawet to nie przejmuj się na pierwszym lepszym treningu to nadrobisz....ja też czasami lubie obiad w niedziele z rodzicami zjeść oczywiście z umiarem

a psyche mam jaka mam ciężko z wszystkiego zrezygnować, niedawno rzuciłem palenie (2 miesiące, prawie3) i już ponad miesiąc bez alkoholu (co nie znaczy ze byłem od niego uzależniony) nie mogę tak radykalnie z wszytkiego zrezygnować bo zwariuję

i bardzo dobrze że przeżuciłeś się w 100% na zdrowy tryb życia i zobaczysz organizm podziękuje prędzej czy póżniej.....ja np. już pare lat tak się odżywiami , biore te OMEGI-3 itp i chory nie byłem od lat , odporność niesamowita....a swojego czasu strasznie dużo chorowałem