Efekty po mono, a po innych odmianach

Witam!
Jakie mieliście efekty po kreatynie?
Ja mam za sobą 3 cykle, ale 2 pierwsze to były bez sensu, nawet dobrze nie wiedziałem co robię i co z czym. Wczoraj skończyłem mój 3 cykl i jestem z niego bardzo zadowolony. Przytyłem 6 kg mięsa i w sile poszło mi 15 kg na płaskiej (ale to był 8 tygodniowy cykl - 500 g. mono). Od maja zamierzam zrobić połączenie Cell pump mała puszka + 250 g. mono vitalmaxa + tauryna i carbo. Jakie wy mieliście efekty po mono, a jakie po innych odmianach kreatyny (jabłczan, cytrian, pirogronian, ethyl/ester)? Wiem, że na każdego zadziała inaczej, ale jestem ciekawy czego można się spodziewać. Piszcie swoje efekty po mono i innych kretach.
Pozdrawiam serdecznie

odpowie ktoś ?

uzyj wyszukiwarki-odpowiedzi na Twoje pytania zostaly udzielone juz wielokrotnie

ok, usuńcie temat

mogę ogólnie ci powiedzieć bo to zależy od okresu kiedy się dany rodzaj bierze, mono kopie najwięcej na początku brania kretki, jak i na początku wielu późniejszych cykli, jabłczan, ester są jakby przedłużeniem, a kombinacje w stakach pozwalają jeszcze coś więcej osiągnąć w stosunku np. do mono- to widoczne jest nawet w trakcie dłuższych cykli gdy zmienia się rodzaje jak i w porównaniach pomiedzy nimi.

bez kitu, chyba jestem głupi, bo nic nie zrozumiałem, a przeczytałem 3 razy

wieć może bardziej obrazowo;
mono to pierwszy bieg który pozwala ruszyć z miejsca najprędzej i najpewniej,
jabłczan, ester to drugi, trzeci bieg, które to pozwalają na kontynuowanie jazdy na wystarczającej prędkości
a staki, czy pewne kombinacje to czwarty i piąty bieg które to nadają maksymalną prędkość...
to tak pokrótce i dzieje się tak zarówno gdy zaczyna się "jazdę" z kretką jak i gdy "jeżdzisz" już długo ale środki zostają podobne a zmieniają się nieco metody;
np cykl w trzech różnychv kombinacjach;
najpierw mono, po trzech, czterech tygodniach jabłczan a po następnym takim okresie stak- jednym słowem dłużej można się cieszyć efektami takiego "cyklona"

Brał ktoś citro, pirogronian? Jakie efekty po tym w porównaniu z mono? Powinno mniej wody przyjść chyba

ja nie jestem zwolennikiem cytrnianow jablczanow itd. za cene jednego cyklu mam dwa z mono i bede mia lwieksze przyrosty chociaz w dluzszym czasie ale osczednosc jest.

ale mono np. za 4 razem nie działa już tak dobrze, jak za pierwszym.

a może ktoś porównać, czy jego pierwszy cykl z jabłaczanu dał podobne efekty do pierwszego cyklu z mono?