co powinienem brac w pierwszej kolejności po treningu: dexstroze czy kreatyne????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
dokladnie
...
jak chcesz sie bawic to mzoesz rozkruszyc kreatyne do dextrozy...ale to wychodzi na to samo,bo i tak w org.sie wszystko miesza
Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-08 22:36:05
...
jak chcesz sie bawic to mzoesz rozkruszyc kreatyne do dextrozy...ale to wychodzi na to samo,bo i tak w org.sie wszystko miesza
Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-08 22:36:05
...
calosc suplementacji okolotreningowej masz omowiona w poscie podwieszonym w Alternatywnej Drodze
przed kreatyna bialko i ew ww
po bialko i ew ww
to duzy skrot
przed kreatyna bialko i ew ww
po bialko i ew ww
to duzy skrot
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz

