czacha001
Pytanie zadaje w imieniu kolegi: jak w temacie....chodzi mu glownie o zwiekszenie wytrzymalosci....kwota jaka moze przeznaczyc to 150zl...Co polecacie?
Pozdrawiam
czacha
Pozdrawiam
czacha
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
494
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7963
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
58
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3030
z tego co wiem kreatyna podnosi wytrzymałość
...
perfect
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
840
Wiek
44 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
28049
zapisz się do cyrku taam płacą za błaznowanie 
a 150 zl daj mi
pozdro
a 150 zl daj mi
pozdro
...
Pauleq
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
6469
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
39130
Perfect chyba nie zrozumiales
a cche przybra na masie czy wrecz przeciwnie ?
a cche przybra na masie czy wrecz przeciwnie ?
...
kermitos
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
344
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2996
jeśli chodzi o capoeira to pracują tu wszystkie partie ciała
rzeźba sama się wyrabia
obciążone są nogi, stawy siadają
ręce sa obiążone przeważnie od zquiva lub negativa, triceps wtedy pracuje
i całe ramiona
bardzo dużo energii ucieka bokami
proponuję odżywki węglowodanowe bo ta dyscyplina sportu jest wymagająca dla organizmu
rzeźba sama się wyrabia
obciążone są nogi, stawy siadają
ręce sa obiążone przeważnie od zquiva lub negativa, triceps wtedy pracuje
i całe ramiona
bardzo dużo energii ucieka bokami
proponuję odżywki węglowodanowe bo ta dyscyplina sportu jest wymagająca dla organizmu
http://www.probusbhp.pl/ Usługi BHP godne Polecenia~!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
wylliam
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
15094
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
101727
jablczan 
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
-Tora-
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
2650
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
66285
Koniecznie cos na stawy, i to w stalej suplementacji bym zalecał. Np. Arthrox drink z Vitalmaxa.
Co do reszty to juz norma przy sportach wytrzymałościowych:
coś na pobudzenie przed treningiem (tauryna i/lub kofeina)
i carbo po treningu 50-70g.
PS. jaka grupa i u kogo cwiczysz?
Co do reszty to juz norma przy sportach wytrzymałościowych:
coś na pobudzenie przed treningiem (tauryna i/lub kofeina)
i carbo po treningu 50-70g.
PS. jaka grupa i u kogo cwiczysz?
Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
494
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
7963
Dzieki wszystkim za odp!!!
Tora - to moj koles trenuje capo.... nie potrafie Ci odp na to pyt....
Pzdr !!
Tora - to moj koles trenuje capo.... nie potrafie Ci odp na to pyt....
Pzdr !!
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja bym do tego dorzucił izotonik
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
