Udka z kuraka

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 43234

jak dożyjesz jutra to dobrze

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6277 Napisanych postów 76061 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 755000

Nic Ci nie bedzie

Moderator działu Odżywianie

...

Komandi

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 144 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 907

Żałośni jesteście. Chciałem sie dowiedzieć czy to nie jest za tłuste albo nie można tak przyżądzonego mięsa jeść podczas treningu

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

no to pisz dosłownie o co ci chodzi

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

Buzzy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 111 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2325

Pieczone żarcie np udka czy piers troche traci na swoich wartosciach - białka sie spalają powyzej jakiejs temp ---- To bzdura czy prawda ? Bo tak sie wlasnie zastanawiałem..

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257

białko się ścina w wysokiej temp. np. w jajecznicy i traci na wartości

Zmieniony przez - Rothen w dniu 2005-11-24 18:41:39

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

darek-p

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 379

Udo z kurczaka-17g-b.,10g-t.-w 100g.
Pierś z kurczaka-21g-b,1g-t-w 100g.
Najlepiej jeść udka gotowane , a więc takie jak np z rosołu, bo wtedy mają tylko własny tłuszcz, inaczej niż w wypadku smażonych.

...