Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
Jako, ze genarlnie rano to mi nic nie wchodzi i wogoole tylko woda przez przelyk przechodzi, to postanowilem ze trzeba zrobic cwancyk typu cos pitnego.
Wymyslilem takie cos:
Jogurt
Mleko
Troszke wody (zeby luzniejsze bylo)
Platki owsiane ( z 2 lyzki stolowe)
Platki jeczmienne ( tez 2 lyzki stolowe)
I to wszystko razem do sporaweg kubka i szybciochem wypijamy
Dobra taka opcja? Zaznaczam ze nie mam zadnego blendera takze wszystko wsypuje i tlyko mieszam.
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
patrz co napisalem, rano nie mam kompletnie apetytu a nawet mam wstret do jedzienia takze wazne jest zeby sniadanko bylo w plynie. Pozatym rano nie mam czasu na robienie czy nawet podgrzewanie owsianki. Takze wszelkie owsianki czy tego typu twory na sniadanie u mnie odpadaja.
Szacuny
1
Napisanych postów
46
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
977
eee kiedys tez nie mialem rano apetytu :/ pozniej zaczalem wstawac wczesniej i wciskac jedzenie na chama ) teraz sie przyzwyczailem i juz jem zawsze rano no i wchodzi .... pozdro )
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
tak tak znam te zlote regulki :]
ale psychiki nie oszukasz !!
a wczesniej nie da rady wstawac bo poprostu nie :] mysle ze mnie zrozumiecie. Na razie bede pil takie cos moze z czasem organizm sie przyzwyczai i przestaiw sie na normalnie jedzienie.
Szacuny
17
Napisanych postów
2971
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
32053
nie no, ze juz bylo sporo takich tematow to ja wiem, ale akurat taka pomysl mi wpadl. Pozatym ja nie dysponuje blenderem, a jakos dzwiek miksera o 6 rano nie bardzo mi sie usmiecha, pozatym to o wiele zwieksza czas przygotowania.