SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

4 dni czy 3 dni

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Zalezy tez jaki goscu ma staz.

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41556
Gawcio zawsze pomocny zapomniałem o stażu ......chociasz patrząc po dacie rejestracji to nie mały ma staż.;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Nigdy nic nie wiadomo teraz zwracam na to uwage bo sie przejechalem kilka razy..

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 345 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5724
joy a nogi ?

najlepsza chwila poranka - kreska koksu do sniadanka !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Tak chyba glupi nie jest zeby o nich zapomniec. Nie cwiczy ich jego sprawa nikt tu do niczego nikogo zmuszal nie bedzie.

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 345 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 5724
gawcio to byl tylko zart :) wierze w wysokie iq forumowiczow

najlepsza chwila poranka - kreska koksu do sniadanka !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1026 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 41556
Na tym forum to zawsze troche spamu wrzuca....;/
A co do nóg to ja sie nie wypowiadam..!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Big_rideR twoje posty sa "kochane" zawsze mozna troche po spamowac

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 331 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4311
Ale i tak hulki rządzą żeby nie odbiegać troche od planu to po masie którą niedługo zrobię będę robić taki sam trening a efekty tego treningu bedę widział na big_riderze ( bo go znam - hulk is the best )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784
Eeeee tam nima jak impreza wszedzie lasery

Zmieniony przez - Gawcio w dniu 2005-11-06 21:57:10

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA trening!!!

Następny temat

trening do oceny

forma lato