...
Napisał(a)
Proszę o odpowiedź, chcę wziąć metkę, kreatynę i hmb. Jak to rozłożyć, a może jeszcze coś do tego dokupić? Co dodać na odblokowanie i czym się zabezpieczyć? Proszę o konkretną odpowiedź. I proszę że by nikt nie pisał że nie powinienem koksować albo coś w podobie. Bo są tacy którym idzie na dobrej dietce, bo mają dobre geny. Ja akurat nie mam problemu z nabraniem masy, tylko że wszystko idzie w brzuszek. Strasznie słabo idzie mi siła no i mięsień strasznie wolno się buduje. Ćwiczę 4 razy w tygodniu, od 18 miesięcy, z małymi przerwami.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
He he, znów się źle wyraziłem :(
Ale już wiem co z czym i jak. Brzuszek mi rósł(i nie tylko),jak nie ćwiczyłem odkąd ćwiczę jest lepiej.
Ale już wiem co z czym i jak. Brzuszek mi rósł(i nie tylko),jak nie ćwiczyłem odkąd ćwiczę jest lepiej.
...
Napisał(a)
pierwsze to uzupelnij profil. a po 2 to masz wyszukiwarke a tam jest n artykolow na twoj temat
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=metanabol
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-04 15:23:11
https://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=metanabol
Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-11-04 15:23:11
...
Napisał(a)
Ja akurat nie mam problemu z nabraniem masy, tylko że wszystko idzie w brzuszek.
ale głupoty
ale głupoty
Siłę człowieka mierzy się ilością jego nieprzyjaciół.
...
Napisał(a)
ej gregor
przecież pisał ze do znawców a nie speców!
po co sie wypowiadasz nieproszony?
przecież pisał ze do znawców a nie speców!
po co sie wypowiadasz nieproszony?
...
Napisał(a)
klufi a ty tez znawca nie jestes. ja za swoja wypowiedz serecznie przepraszanm
...
Napisał(a)
Immortal, chodziło mi o to żeby przybrać na wadze to wystarczy mi kilka dzionków i warzę o kilka kilo więcej. Mam qrewską tendencje do tycia! Ciężko się domyśleć? Znawca, a spec straszna różnica! Myślałem, że może ktoś odpowie mi na moje pytanie a tu sami krytycy. Zajmujecie się tym co najprostsze, ale widzę że bul sprawia wam normalna odpowiedź. Nikt z was niestosował podobnego cyklu? Dziękuję za ten link.
...
Napisał(a)
Greg Ci wyraznie odpowiedzial. Kliknij poprostu na link w jego wypowiedzi i poczytaj, czy to az takie trudne.
Pozdro
Pozdro
"audiatur et altera pars"
...
Napisał(a)
Jesli wezmiesz tylko 100 mety to nie musisz sie odblokowywac. Na watrobe sylimarol. Co do hmb i kreatyny to bierz odrazu na nastepny dzien po skonczeniu mety. mety codziennie 15mg czyli 3 tabs. na dzien przez 4 tyg. Jesli hmb masz mega caps. to moze brac juz w dzien zaczecia cyklu. Ale problem polega na tym czy wogole masz diete?? bo bez diety to zrobisz wode fat (wiec szkoda wysilku i kasy). Spuchniesz a pozniej poleci wszystko wiec bez sensu. Chcesz zrobic miesnie to poczatek to dieta.
Daleko od bezczynnosci!!
...
Napisał(a)
Arveg, dziękuję za normalną odpowiedź, dieta jest w trakcie przygotowania, oczywiście link który dostałem również dużo mi pomógł. jeszcze raz z góry dziękuję.
Polecane artykuły