SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak zwiększyć średnicę otwory w obciążeniu??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 285 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5747
siema. mam taki porblem ze kupuje nowy gryf i potrzebuje zwiekszyc srednice otworu w obciazeniu o jakies 2mm nie wiecej. Jak to zrobic?????????? a pozatym chce ktos moze kupic gryf 182cm 7kg zaciski gwintowane śr. 25mm co do teny mozna sie dogadac piszcie [email protected]
pozdrówki i proszę o pomoc
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 84035
Pilnik w dłoń(najlepiej okrągły albo półokrągły) i do dzieła.


Myślę, że temat do kasacji.


Zmieniony przez - tomot w dniu 2005-10-31 21:22:29
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1421
Kup pol okragly pilnik do metalu tylko niekupoj bardzo malego ani tez takiego ktury niewejdzie w otwor talerza,ja tak powiekszalem otwory we wszystkich moich krazkach.
pozdro
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 285 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5747
długo to się robi?
i takie pytanie :) czy jak zwiększe te otwory o te 2 mm to duzo strace na ich wadze?? :)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 84035
4,27g na każdym krążku
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1421
W miare szybko sie piloje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10596
Chyba naprawde nie miales nigdy w rekach pilnika
A czy duzo zmniejszy sie ich waga to chyba nie trudno sie domyslić ze bedzie to doslownie kilkanascie gramow wiec chyba niezauwazalna roznica...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 285 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5747
aha do dobra dzieki
niechce zakladac kolejnego tematu to tu spytam.
gdzie mozna kupic gryf 165cm o średnicy 25mm lub 27mm na ciężarki i z częścią chwytaną grubszą??? chyba wiecie o co chodzi nie?? pomóżcie bo szukam już tyle czasu i niemoge znaleźć

Zmieniony przez - damian89r w dniu 2005-10-31 22:23:42
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 361 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8438
Hmmm ja to robiłem inaczej - znacznie szybciej. Tak jak już wyżej pisano kupujesz !!okrągły!! pilnik. Potem pozbywamy się "rękojeści" tego pilnika i powinna nam się w tym miejscu ukazać kwadratowa końcówka. Wtedy tą kwadratową końcówkę wkładamy do wiertarki, dokręcamy jak najmocniej kluczem, uruchamiamy ją oczywiście:-% no i pogłębiamy otwór - efekt jest dużo, dużo szybszy!!
1

ֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆֆ

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1863 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 15456
ludzie słyszeliście o czymś takim jak tokarki ???
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3871
No spoko każdy ma tokarke w domu

A tak na poważnie to ile tokarz może skasować za takie coś?
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na mase

Następny temat

niesymetryczne bicepsy :-/

electro
Polecane artykuły