Do oceny plecy

Ile w udzie ?

za***iste plecy nie masz sie czego wstydzic !! :) jest git oczywiscie moglo byc lepieje zawsze moze byc lepiej :)
a teraz ci co tak jada na koksów polowa pewnie jedzie na koksów a wiekszoasc pewnie sama zap*****lała jakis sprzęt hahaha pozdro !!!!!:)

w udzie 66cm.a czego tak?

plecy OK
Pokazal bys jeszcze klate... Wzuc jakies Foto!

Bo pominales ten wymiar, ale ok, 66 to luz:)

nie mam narazie cyfrowki ale nie dlugo postaram sie wrzucic.

To moje plecy obecnie.Mialem przerwe połtora roku kontia barku:// Teraz macham 3 miesiac wracam do formy.Jak to wyglada moze niz kiedys czy gorzej???

przybrałes na wadze i sa bardziej masywne.. szerokosc w sumie ta sama chyba....:) moja ocena ogolnie na Plus :)

imo zmarnowałeś te 3 lata. Chyba, że ćwiczysz od czasu do czasu, rekreacyjnie, bo za dużej zmiany nie widać no i + to, że nadal nie umiesz się napinać.

Ok, nie przeczytałem,że była przerwa. Ale i tak słabo