SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Bieganie po scianie!!

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13842

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Wiek 31 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 81


jak biegac po scianie tak jak na rysunku kto grał w prince of persia to wie jak chodzi mi o 5 kroków. TAKI SAM TEMAT NAPIASAŁEM W DZIALE SPORTY OGÓLNO ROZOJOWE ALE CHCEM MIEC WIĘKSZĄ PEWNOSC NA ODPOWIEDŹ!!
1

KOCHAM MAŁE SYGNATURKI !!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 28 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 854
Hmmm jak juz sie nauczysz biegac po scianie to za co sie wezmiesz? Za latanie? ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 293 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5860
ty sie lepiej nie bierz za naśladowanie gostków z gier
bieganie po ścianie zależy w małym stopniu od przyczepności, najbardziej potrzebna jest szybkość i koordynacja ruchowa - tak mi sie wydaje bo sam kiedyś próbowałem a biegać to sie już musisz sam nauczyć
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 193
gry nie znam. najwięcej udało mi się 4 kroki z czego czwórka to lekkie muśnięcie ino <ale wiele nie ćwiczyłem> za pierwszym razem 5kl podstawówki 4 kroki i zwichnięcie kostki.
najefektywniejsze są 3 zaczynając od nogi dalszej od ściany.
1

kto powiedział, że nie będzie bolało

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 59133
Niedługo dojdzie do tego że będziecie chcieli sie nauczyć biegać po suficie
1

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7266
hmmm a gdyby tak wymysles takie buty w ktorych mozna chodzic po scianach ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8552
Jeden gościu z Ryoku świetnie biega po ścianach, o ile pamiętam to robił z 7 może 8 kroków

Moja lewa noga to mój kapitał

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 292 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2002
hehe mi tez ostatnio udalo sie zrobic 8 krokow po scianie!
dodam ze wsumie byla troche pochyla ta sciana
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1
bieganie po ścianie jest dość proste, ważna jest szybkość i odpowiednie nachylenie ciała... oczywiście buty też są ważne ;) i noga powinna przylegać do ściany jak najbardziej płasko :) A jak nie przylega płasko to będą muśnięci i większe prawdopodobieństwo uszkodzenia nogi ;) sam daje 5 kroków.... pare razy wyszło mi 6 ale to już fuks i ostatni ktok to muśniecie a po pochyłej ścianie to da sie nawet 10 zrobić :] tylko trzeba wyczaić ścianke ;) ważne jest też żeby sie nie poddawać i ćwiczyć aż do skutku :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 292 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2002
smok ja zartowalem z ta pochyla sciana...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7266
"bieganie po ścianie jest dość proste, ważna jest szybkość i odpowiednie nachylenie ciała..."

chyba niezbyt proste nkt nie umi dluzej chodzic po scianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Treningi na dłuższe dystanse poproszę :):):)

Następny temat

jakie tarczowki??

electro
Polecane artykuły