moja ławeczka do brzuszków

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 7814

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039

Ławeczka do brzuszków, chyba każdemu dobrze znana

, zrobiłem ją sam, na wzór firmowej, konstrukcja bardzo prosta

więc każdy kto ma troche materiału, spawarke i takie tam inne narzędzia, bez problemu może sobie zrobić ją sam, moją zrobiłem z rurek, gdyż miałem ich dużo

wybaczcie nieład i brak porządku - ale to wkońcu na struszku

nie mam abona, więc jak wyśle 2 fotki to oceniajcie!

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039

ostatnia fotka

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

Lil87

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 229 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5197

dobra faza

"Wiara umiera ostatnia"

...

Master0

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1411 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16215

taka faza ze az sie spociłem

...

Vievioor

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 288 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2691

bardzo mi sie podoba, masz u mnie SOGa za robotę.
Interesuję mnie tylko z czego jest ta czerwona płaszczyzna na której się leży?

Do faceta dzwoni rano telefon. Odbiera i slyszy:
- "Halo, dzien dobry, czy pan zamawial budzenie na siodma?"
- "Tak" - odpowiada zaspany. - "No to szybciutko, szybciutko, bo juz dziewiata...."

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 77039

to jest kawał deski, gąbka pod tym, i na to coś pseudo skóra (ze starego tapczanu

)

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat