tiaaaa, aspartam rulez...
A czym jest chemia?My jesteśmy chemią,chemią oddychamy,chemię spożywamy...Odżywki to nic innego jak koncentraty pożywienia,stworzone po to,żeby je dowartościować(uzupełnić braki),ewentualnie przyjąć o odpowiedniej porze,warunkując szybkie uzupełnienie podstawowych składników odżywczych,bez "tracenia" czasu na długotrwałe trawienie...To są podstawy...Pozdrawiam.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Wszystko jest szkodliwe. Słońce, mleko, wołowina, wyższe studia...


"Nie biorę kokainy, bo się boję, że mi wypali trzecie nozdrze."
(Woody Allen)
...
Skoro o mleku mowa, to kiedyś przeglądałem taką książkę napisaną przez przeciwnika picia mleka. Autor pisał m.in. coś o "krowich hormonach wzrostu" zawartych w mleku i zaliczył to do "szkodliwości", bo powoduje zwiększenie rozmiarów ciała i kości u ludzi.
Oczywiście zacząłem pić więcej mleka
Oczywiście zacząłem pić więcej mleka

"Nie biorę kokainy, bo się boję, że mi wypali trzecie nozdrze."
(Woody Allen)
...
NICK: prawdę mówiąc, odżwka nigdy nie zastąpi ci prawdziwego posiłku. Zwłaszcza w młodym wieku. Jeżeli musisz, albo np. nie masz czasu na robienie posiłków (szkoła praca itp.) to kup, ale uważaj na ten aspartam.
...
aspartam w takich ilosciach jakie my spozywamy nei szkodzi
Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-09-10 13:46:32
Zmieniony przez - kuba1989 w dniu 2005-09-10 13:46:32
Gdyby g**no mialo jakakolwiek wartosc, to biedak nie mialby nawet dupy.. 
...
dlugotrwala wysokobialkowa dieta szkodzi watrobie, wiec nalezy uwazac z bialkiem w proszku, jesli masz dobra diete, wystarczajaca ilosc wszystkich skladnikow to nalezy ograniczyc bialko w proszku,zeby nie robic niepotrzebnej nadwyzki...ja osobiscie biore gainerki tylko gdy nie mam czasu na odpowiednio wartosciowy posilek...np.na uczelnie w ciagu dnia biore kilka kanapeczek i bidonik....
nie wygrasz nie podnoszac rekawic
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!