Szacuny
2
Napisanych postów
8441
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59133
Współczuję 24 godziny zapierdzielać:/ no ale za taką kase to się opłaca
Ćwicz dalej, zakup jakieś odżywki, bierz posiłki do pracy i staraj się jak najwięcej opierdzielać
Cały czas będziesz pracował systemem 24h robota i 24 wolnego czy to może jest chwilowe??
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
spróbuj nosić gotowe posiłki do roboty może . Gdzieś sobie połozysz i czy to zjesz w 40 minut czy 2 godziny to obojętne. Według mnie tak by można zrobic albo zaopatrzyć się w gainera i wymieszać i wypic na szybko. A co do treningu sa jakies suplementy poprawiające regeneracje.
Pozdrawiam
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
Szacuny
15
Napisanych postów
17451
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
99460
jak cześć radzi Pakuj dalej ! mzoesz sobie pozwolic na odzywki i suplementy . a np soboty i niedziele masz wolne czy tez za******l bo mubys 2 razy w ty chodzisz zmeczony a w sobote i niedziele wypoczety !
Szacuny
1
Napisanych postów
224
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4105
mi by sie na twoim miejscu nie chcialo. Jak j bym mial tylko 24 godz. wolne to napewno bym nie cwiczyl. Chociaz jezeli masz na tyle samozaparcia to cwicz.
Szacuny
20
Napisanych postów
583
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6749
mi by sie na twoim miejscu nie chcialo. Jak j bym mial tylko 24 godz. wolne to napewno bym nie cwiczyl. Chociaz jezeli masz na tyle samozaparcia to cwicz.
to sie za szachy zabierz
"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger
Szacuny
39
Napisanych postów
2274
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
31242
Musisz sam sobie to przemyśleć Jeżeli jest to praca stała to masz naprawde poważny dylemat, jeżeli jest to praca na jakiś tam okres to odpuściłbym sobie i zbierał motywacje(i kase na odżywki) na póżniej.