SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Sie porobila

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3483

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
Współczuję 24 godziny zapierdzielać:/ no ale za taką kase to się opłaca
Ćwicz dalej, zakup jakieś odżywki, bierz posiłki do pracy i staraj się jak najwięcej opierdzielać
Cały czas będziesz pracował systemem 24h robota i 24 wolnego czy to może jest chwilowe??

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589
spróbuj nosić gotowe posiłki do roboty może . Gdzieś sobie połozysz i czy to zjesz w 40 minut czy 2 godziny to obojętne. Według mnie tak by można zrobic albo zaopatrzyć się w gainera i wymieszać i wypic na szybko. A co do treningu sa jakies suplementy poprawiające regeneracje.

Pozdrawiam

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2272 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 20288
Don ma racje

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
TurboMEN nie poddawaj się

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 583 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6749
cwicz cwicz zma na noc, top mass na zastapienie 2 posilkow pzred silka fosforan kreatyny i bedzie za***iscie

"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5052 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 61437
"Dla mnie jedyna przyjemnosc to efekty i to duze :)"


nie żebym się czepiał ale sądząc po profilu efekty jak do tej pory niesą "duze" i chyba ci to nieprzeszkadzało wiec pakuj dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460
jak cześć radzi Pakuj dalej ! mzoesz sobie pozwolic na odzywki i suplementy . a np soboty i niedziele masz wolne czy tez za******l bo mubys 2 razy w ty chodzisz zmeczony a w sobote i niedziele wypoczety !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 224 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4105
mi by sie na twoim miejscu nie chcialo. Jak j bym mial tylko 24 godz. wolne to napewno bym nie cwiczyl. Chociaz jezeli masz na tyle samozaparcia to cwicz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 583 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6749
mi by sie na twoim miejscu nie chcialo. Jak j bym mial tylko 24 godz. wolne to napewno bym nie cwiczyl. Chociaz jezeli masz na tyle samozaparcia to cwicz.

to sie za szachy zabierz

"Jeśli potrafisz pokonać barierę bólu możesz być mistrzem..."
Arnold Schwarzenegger

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 2274 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 31242
Musisz sam sobie to przemyśleć Jeżeli jest to praca stała to masz naprawde poważny dylemat, jeżeli jest to praca na jakiś tam okres to odpuściłbym sobie i zbierał motywacje(i kase na odżywki) na póżniej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PLAKATY

Następny temat

F1 - Strona kibiców McLarena

WHEY premium