ATLAS Z HIPERMARKETU

...

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247

co sadzicie o cwiczeniach na takim sprzecie???

bez uzycia wolnych ciezarow i bez tego waszego ulubionego wyciskania na leżaco???

ma ktos taki atlas???
macie moze jakis plan jak efektywnie pocwiczyc na takim czyms?

:D

Mandaryna is the best !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

trochę na czymś takim można porobić, ale ja sobie bez ławki i wolnych ciężarów nie wyobrażam

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

poćwiczyć ładnie się da ale o wielkiej masie nie można mówic...

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Gawcio

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2045 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13784

Za kase przeznaczona na atlas zrob sobie swoja domowa silownie projekty sa dziale "Po silowni..."

http://www.sfd.pl/temat192921/ -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...

RAVEL

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247

juz za posno bo kupilem atlas!
jest spoko

Mandaryna is the best !

...

ArTUr_1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1369 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18766

A ile kosztował?? Jeżeli można wiedzieć

"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny

...

RAVEL

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247

699 w promocji w REALU :) pozdro

Mandaryna is the best !

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

Niezła cena, szczególnie, że atlas wygląda solidnie. Moim zdaniem nie zrobiłbyś za tyle siłowni, ale się nie znam, bo nie robiłem. W końcu ławeczkę regulowaną, sztangę i kilka ciężarków z czasem zawsze możesz sobie dokupić i będziesz miał siłownię wypas!

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

...

ArTUr_1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1369 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18766

ok dzieki za odp.

"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny

...

RAVEL

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 42 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 247

no spoko tylko ze ja mieszkam w bloku i dlatego kupilem atlas :D pozdro

Mandaryna is the best !

...

kopt

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 8680 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31712

W końcu klatę też się fajnie robi na atlasie, więc nie ma się co łamać. Ale tak swoją drogą, jak Ci się atlas zmieścił, to pewnie i ławkę się gdzieś upchnie, szczególnie taką małą, składaną. Mamie czy tam żonie powiesz, ze to deska do prasowania

Za atlasem schowasz parę ciężarów i sztangę i po sprawie!

"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat