Betzus
alkochol odwadnia organizm. ale jedno czy dwa piwa co jakiś czas ci aż tak niezaszkodzą
Betzuś
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
83
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
965
...
stasq
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
220
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1650
tak jak poprzednicy, będziesz pił to zapomnij o jakiejkolwiek masie, no chyba że brzusznej :), piwko można wypić, litr browca raz na jakiś czas nie zaszkodzi, aby nie przesadzić. Alkohol + nocne życie = porażka !!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
