Szacuny
7
Napisanych postów
437
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9307
witam wczoraj skonczylem cykl thermo + zma ale zostalo mi zma tak z 40kaps
mam pytanie czy brac je dalej czy moze sobie zostawic i dolozyc do innego cyklu w przyszlosci :)
waznosc jest okolo rok
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53303
zma warto połączyć np: z kreatyną i intensywnym treningiem, jesli teraz bedziesz miał troche ulgowy okres to może zostaw na inne czasy...
poza tym cynk zaburza troche przyswajalność miedzi i takie tam, więc moze zrób przerwe, ale duzo zalezy od intensywnosci treningu jaka teraz bedziesz miał...