SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Białko - zródło za free!!!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7223

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8641
Destiny, fabrice o co wam chodzi to jest sprawa indywidualna dla każdego nie każda kobieta musi mieć ochote być w ciązy i mieć dzieci jak ona nie chce to jej sprawa i niech robi jak chce nie musi rodzić a adopcja do świetny pomysł.Ja wiem ze zaraz polecą teksty typu ze to jest naturalne i wogóle każde zwierze dązy do rozmnożenia, ale jak facet nie chce mieć dzieci to jakos nikt sie tym nie przejmuje. A wymarcie gatunku ludzkiego jak narazie nam nie grozi i nie zapowiada sie by było tak w najbliższym czasie, conajmniej napewno nie dlatego ze bedzie za malo narodzin dzieci. Aha w gwoli wyjaśnienia nie występuje tu jako przedstawicielka feministek i nic podobnego poprostu ja nie widze nic złego w tym ze ktoś moze nie chceć mieć dzieci a jush na pewno w tym ze moze nie chceć rodzić. Pozdro

<-- Nie, nie jestem łysa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562
dziwne masz podejście, ale słowo "feministka" chyba wszystko tutaj tłumaczy

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8641
Chyba wyraźnie napisałam, że NIE wystepuje jako feministka bo nią nie jestem poprostu uważam ze kazdy se może robić tak jak chcesz i co chce(niezależnie od płci tyczy sie to tak samo mężczyzn jak i kobiet) jeśli nie krzywdzi przy tym nikogo a ona w zadnym wypadku tego nie robi wręcz przeciwnie bo zapewni dzieciom z sierocinca dom. Więc może wyjaśnisz mi naczym polega moje dziwne podejście??

<-- Nie, nie jestem łysa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1862 Wiek 27 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 9562
sorki, ale z powodu buźki jest jakby od akapitu to, że "jesteś przedstawicelką feministek".
Może to i dobre podejście dla tych dzieci, które nie mają rodziców, ale przyznam, że i tak dziwne.
Co z instynktem...
Jeśli mozna, ile masz lat ???

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 241 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1904
G. I. Jane popieram cie tez nie jestem feministka faceci ktorzy napsiali bez komentarza to na pewno im chodzilo o sex bo nie sa jeszcze na tyle dojrzali zeby myslec o dziecku:p dla mnie sex oczywiscie ale bez zobowiazan :pp ciekawe jak jeden z drugim by sie czul przez kilka miesiecy pzred narodzinami dziecka a co bede pisala i tak nigdy sie nie dowiedza:p bo to tylko faceci:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 654 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8641
No spoko ja mam 17 lat i dlatego jeszcze nie myśle o dzieciach i wiem ze pogląd na temat tego czy ja chce miec, na pewno jeszcze mi sie zmieni, ale ja nie mowilam o sobie tylko o tej dziewczynie ktora stwierdzila ze jush doszla do takiego w nisku z swoim partnerem więc myśle ze ona jest starsza i ma jush poważniejsze podejście do tematu. Hmm mówisz instynkt, no tak w sumie cos w tym jest, bo gdyby nie on to duuuużo wiecej ludzi nie decydowaloby sie na dzieci, alejak wiesz teraz "kocha sie rozumem a nie sercem"(conie znaczy że nie wierze w prawidziwą milość ) i tak samo jest w wielu innych aspektach zycia, np 99% ludzi najpierw chce do czegos dojśc w sensie kariera zawodowa, studia, praca a dopiero potem myśli o dzieciach, zakladaniu rodziny tumacząc sie tym ze przecież teraz bieda i to wszystko dlatego zeby dziecku zapewnic byt i wyksztalcenie. Myśle ze i Ty nie chcialbys mieć dziecka w wieku np 16 lat no bo przecież niby teraz wydaje sie ze to byłaby patologia i wogóle jakaś skrajność ale przecież skoro w tym wieku(a i wcześniej) jestesmy jush na tyle dojrzali fizycznie by móc mieć dzieci to zgodnie z rytmem natury nalezaloby jush wtedy zakladac rodzine i rodzić dzieci, a nie tak jak wiekszosć ludzi po 25tce albo i 30tce kiedy możliwości rozrodcze wcale nie są lepsze a nawet powiedzialabym ze gorsze niż w wieku nastu lat. Pozdrawiam

<-- Nie, nie jestem łysa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1970
Substancje odżywcze - całe jajko kurze

Ilość kalorii 75,0 kcal
Białka 6,3 g
Tłuszcze 5,0 g
Węglowodany 0,6 g
Cholesterol 215,0 mg
Witamina A 317,0 IU
Witamina D 24,5 IU
Kwas foliowy 23,0 mcg
Ryboflawina (B2) 0,254 mcg
Żelazo 0,72 mg
Magnez 5 mg
Sód 63 mg

Substancje odżywcze - białko jaja kurzego

Ilość kalorii 17,0 kcal
Białka 3,5 g
Węglowodany 0,3 g
Kwas foliowy 1 mcg
Ryboflawina (B2) 0,151 mcg
Żelazo 0,01 mcg
Magnez 4 mg
Sód 55 mg

Aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach

Substancje odżywcze - całe jajko kurze
Leucyna 0,543
Izoleucyna 0,341
Walina 0,381

Substancje odżywcze - białko jaja kurzego
Leucyna 0,296
Izoleucyna 0,199
Walina 0,224
____________________________

a wiec pomyslmy:

jesli kilo jaj zacenic po 6,7zł a na 1kg przypada ok 17 jaj to

1g bialka kosztuje 3,94gr (jedząc całe jajko)
11,26gr (jedząc samo białko bez zoltka)

ale ciezko jest codziennie oddzielac i wywalac do kosza zoltka wiec je sie raczej cale jajaka, a wiec oprocz badzo taniego bialka je sie ok 40-45% tluszczu (w tym cholesterol)

amatorszczyzna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 176
ja na przyklad nie zwazam na pogloski bo nic do konca nie jest udowodnione. Wiec jem jajka kiedy tylko mam na nie ochote...

"Zawsze na jednego przegranego przypada jeden wygrany..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 45257
ja również jem całe jajka....w żółtku jest najwięcej białka jak to ktoś powiedział....zdarza się że jem 8 jaj dziennie i jakoś nic mi nie dolega

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 174 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1970
zeby nie bylo ze ja jajek nie jem (akurat jestem po jajecznicy-6 jaj) poprostu takie info. top jest najtansze bialko zwierzece ale i tluszczyku troche tez jest, wiec szczupli jedzcie jaj ile tylko mozecie a mniej szczuplejsi mniej jaj uzupelniajcie jogurtem 0%

amatorszczyzna

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

prosze o rade:)

Następny temat

Alergia na laktoze

forma lato