Trening - proszę o ocenę

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 2329

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 42589

zrób ACT.. Na początku jest lepszy niż dzielony bo masa pujdzie wszedzie

pozdrawiam

Poćwicz może 4-6 tygodni

Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-16 13:30:19

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 322

no wlasnie bede robil act tylko nie wiem czy 4,5 czy 6 tygodni

x)...

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 322

no wiec robic 4 tygodnie i 2,3,3,4 obwody czy tez 6 tygodni i 2,2,3,3,4,4 obwody, ktora opcja lepsza do dalszego rozwoju

x)...

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły