skad te wszystkie diety?

powiem wam ze zastanwiam sie, dlaczego trzeba dotrzec az do forum sfd, zeby znalezc zdrowe diwty, wszystko ladnie rozpisane i rzeczowo wytlumaczone? czemu na przyklad zwykla pani zalozmy, ktora chce schudnac ilestam kilo nie moze sie ograniczyc do otworzenia (nie tyle nawet jakiejs babskiej gazety) a ksiazki z dietami? bo ze nie powinna to chyba jasne. takie diety proponuja roznego typu ksiazki: https://www.sfd.pl/temat210728/ 
skad tyle zlych diet? wszedzie
jak myslicie?

bo kolego na tym trzeba sie znac i nie miec tylko $ w oczach

*kolezanko :]

na niektórych dietach poprostu chcą tylko zarobić i to zazwyczaj te złe diety bo do każdego powinno podchodzić się indywidułalnie

no okej
ale przy ukladaniu tych diet mozna by bylo przeciez zachowac pewne zasady... no ze bialko przy kazdym posilku, ze min 5 posilkow, ze w malych odstepach czasowych, ze zdrowe tluszcze...

bo ma być modnie i nowocześnie - dziesiątki preparatów które chyba tylko umacniają głównie kobiety choć nie tylko w przekonaniu że chudną i idą w dobrym kierunku

diety z gazet sa układne dla $$ ale czemu pod kazda podpisuje sie jakis doktor czy profesor i wszystki nie działaja lub sa nie zdrowe to nie wiem, wiadomo ze mogli by napisac tak jak piszesz, ale wiekszosc ludzi i tka pójdzie na diety cud ze schudniesz 10 kg w 2 tygodnie bez cwiczeń, siła reklamy działa