Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
bo jeśli chodzisz osłabiona , brak energi , chęci do życia , tylko odmierzasz czas do posiłków, ładujesz w siebie jakies leki żeby nie czuć głodu....bez sensu coś takiego....to ma być zdrowa dieta a nie jakaś katorga.......mi sie wydaje że w diecie masz albo za mało kcal, albo za mało błonnika albo zdrowych tłuszczy np. OMEGA3 , lub poprostu źle ułożoną diete
...
Napisał(a)
jeść mniej ale częściej.
porozkładać jedzenie nawet na 6 posiłków.
przez to będziesz mogła jeść co 2-3 godziny.
porozkładać jedzenie nawet na 6 posiłków.
przez to będziesz mogła jeść co 2-3 godziny.
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
dziekuje Wam :) :*
ale tak dla sprostowania to jeszcze nie jade na diecie... jestem w trakcie opracowywania jej :P Ale znam siebie i wiem ze łasuch na słodycze jestem i lubie sobie podjadac, dlatego juz sie ubezpieczam na wszelki wypadek tymi informacjami. No ale moze nie bedzie tak źle i moze chęc na slodycze sama przejdzie podczas diety.
ale tak dla sprostowania to jeszcze nie jade na diecie... jestem w trakcie opracowywania jej :P Ale znam siebie i wiem ze łasuch na słodycze jestem i lubie sobie podjadac, dlatego juz sie ubezpieczam na wszelki wypadek tymi informacjami. No ale moze nie bedzie tak źle i moze chęc na slodycze sama przejdzie podczas diety.
...
Napisał(a)
powodzenia
zauważyliście, że kobietom chętniej się udziela pomocy na tym forum??
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-07-13 16:20:55
zauważyliście, że kobietom chętniej się udziela pomocy na tym forum??
Zmieniony przez - wylliam w dniu 2005-07-13 16:20:55
"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"
...
Napisał(a)
Siemka mam problem mam 14 lat 160cm wzrostu i 60 kg wagi i kciłbym schudnąć około 5-10 kg
...
Napisał(a)
w tym wieku skorzystaj z 10 wskazówek żywieniowych nie jedz śmieciowego żarcia jedz produkty nisko przetworzone i naturalne
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły