SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie czysto teoretyczne na temat masy ...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1550

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 569 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5537
naszła mnie jedna ciekawa myś mialnowicie czytając post troche nizej wyczytalem ze ograniczajac ilosc posiłków zwiekszajac ich objetosc mozna dorobic sie masy , tutez przypomina mi sie inny przykład jak pewny moj znajomy sie głodził bo chciał schudnąć , i jego metabolizm zwolnił bynajmniej mi sie tak wydaje bo jego temp miała 36.1 non stop no i schudł przez jakis czas pilował tej wagi ale potem przejstał i przyszedł tzw efekt "jajo" no i teraz sedno sprawy .Czy jesli osoba chcaca przybrac na masie zwolniła by metabolizm przez powiedzmy głodówke przez tydzien dwa a potem zaczeła jeść dosc sporo kilka posiłków dziennie z bilansem kalorycznym dodatnim to jej zwolniony metabolizm by popprostu tego wszystkiego nie spalał i by sie odkładało , oczywiscie mowie o masie ciała a nie czystej masie miesniowej.

Zmieniony przez - Raptor10 w dniu 2005-07-05 23:07:43

_SFD JUJITSU TEAM_
"Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 321 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 12731
Wogóle nie rozumiem ludzi, ktorzy maja problem z robieniem masy. Przeciez to czysta przyjemnosc. Najlepszy okres w roku to masowanie. A taki gosciu z szybka przemiana materii to caly rok moze jesc masowo a byc na zylce. Tylko zazdroscic. Jak ja przesadzam z jedzeniem to zaraz na beben wlazi. I wcale nie musze duzo jesc. Nawet na masie zawsze sie pilnuje, zeby nie jesc za duzo...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
troszku ryzykowna ta zabawa jeśli robi się to z przypadku, ryzykowna dla sylwetki bo trochę mięsa może wejść ale i tłuszczyku też
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 569 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5537
zakladajac ze po zwolnieniu metabolizmu gdy juz zaczyna jesc normanlnie posilki dodajac suplemencik białko czy inny jakis , zaczyna ostro cwiczyc na siłowni bo na glodowce wiadomo ze na silke nie ma sensu chodzic bo i brak sily i robienie masy odpada :P

_SFD JUJITSU TEAM_
"Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp uczciwie."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
w sumie ciemno to widzę bo ciężko jest tak sterować tym wszystkim jednak, choć może w teori i pięknie to wygląda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672
po pierwsze bylo by to niezdrowe
po drugie poszloby glownie w bebzon
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
polecam konkretny obiad przed snem
ewentualnie pol bochenka chleba
stosowac przez okres 1 miesiaca
sprawdzone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
boogie ZASŁUŻONY
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 6905 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 80672
taa
kiedys testowalem zestaw na "super mase i super sile" - 2 paczki i 100g mega masa na 0,5l mleka przed snem przez miesiac
- do dzisiaj proboje zrzucic te galarete z brzucha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
czyli akcja zakonczona sukcesem :)

swoja droga calkiem smaczna ta akcja :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2007 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 74703
to sie chyba nazywaja akty desperacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
a ja proponuje ustalić dokładne zapotzrebowanie na kalorie i tego się trzymać...ile by to nie oznaczało żarcia to jak będzie wystarczająco to musi pójść masa bo innego wyjścia nie ma, bo to chyba najlepsze jest wyjście, więc dużo i ciągle coś jeść jeśli tak trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 3617 Napisanych postów 36543 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260914
zgadzam sie.. czerpac przyjemnosc z jedzenia i cieszyc sie przychodzaca masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cp i mono -pytanko???

Następny temat

Jak zmienić smak ostrowi???

WHEY premium