SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

ból w kolanach

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1573

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
QRCZAK84
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 46040
Witam
Nie wiem czy w dobrym dziale zadaje to pytanie,ale jest taka sprawa.
Otoz po 40 min aerobach na rowerq bola mknie kolana.Da rade cos z tym zrobic? Nie chcialbym rezygnowac z tej formy cwiczen poniewaz bardzo mi pasuje.

aktulane http://www.sfd.pl/Qra_foto_-_nowe_str._11-t321240-s6699.html 

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Usunięty przez Michail za pkt 4 regulaminu
spamerrr00
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44

jak niebędzie tematu przeznaczonego na spam to spamujemy !!

...
Napisał(a)
Usunięty przez Michail za pkt 4 regulaminu
Gawcio
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2045 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13785

http://www.sfd.pl/temat192921/  -Ile powtorzen na mase sile itd.

http://www.kulturystyka2.fora.pl/ - nowe forum

...
Napisał(a)
Maniek87
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 40781
opaski dr. Lewnia s.a dobre tak słyszałem

U was w dopingu tez jest taki syf?

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Usunięty przez Michail za pkt 4 regulaminu
Onkelfaka
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 36 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29715

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307
zmniejsz aeroby do 35 min a jak ból dalej będzie to idź do lekarza

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Usunięty przez Michail za pkt 4 regulaminu
smykacz
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7458

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

...
Napisał(a)
Usunięty przez Michail za pkt 4 regulaminu
smykacz
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1092 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7458

Trzeba być twardym, a nie miętkim...

...
Napisał(a)
QRCZAK84
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 4604 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 46040
o k*********dzieki wam za takie rady
Maniek w dopingu jest troche chala ,ale nie tak jak tutaj

gdzie sa modzi??niech ktos pokasuje rady znawcow

Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2005-07-02 21:45:57

aktulane http://www.sfd.pl/Qra_foto_-_nowe_str._11-t321240-s6699.html 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

triceps

Następny temat

kurdem ja pitole jest problem!!

electro
Polecane artykuły
Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych

Dysproporcje mięśniowe - 5 sposobów na poprawę słabszych grup mięśniowych
Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu

Ćwiczenia na plecy - Trening mięśni grzbietu w domu
Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Stagnacja, zastój w wyciskaniu leżąc - przyczyny i rozwiązania

Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?

Skąd mam wiedzieć czy jestem przetrenowany?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany