Mija już 4 tydzień od zabiegu. Już jest spoko. Ale jeszcze czuję ból czasem jak dłużej postoję, pochodzę albo jakoś trochę brzuch obciążę (skręcę się gwałtowniej). Powiedzcie Ci co byli operowani - to normalne? Ból jest mniej więcej taki jakie miałem bóle przed operacją - aczkolwiek dużo słabszy.
Myślicie że już mogę delikatnie jeździć na rowerze (właściwie już jeżdżę od tygodnia (: ) i delikatnie zacząć biegać?
No i czy mogę już zacząć nadrabiać sprawy łóżkowe z żoną - bo mi spać nie daje... (((:
Bo lekarz po zabiegu mi pozwolił po miesiącu - ale wolę się upewnić i poznać doświadczenia innych
A właśnie - jak delikatne ćwiczonka to jakie? Co robić żeby wzmacniać brzuch - i żeby go teraz jeszcze nadmiernie nie obciążać?
Pozdrowionka