SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mozliwe to?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1302

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wiec tak.... mamy osobe ktora ma 16 lat, bral on kiedys jakies odzywki i troche cwiczyl na silowni ale bardzo krotko, teraz nie cwiczy - nie bylo to trenowanie regualrne. od kilku lat uprawia jakis sport zespolowy. nie bral nigdy sterydow. czy mozliwe jest zatem aby wyciskal na klate 120 kg?? prosze o odpowiedzi expertow :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 4450 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 56524
moim skromnym zdaniem NIEmożliwe !!!

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 677 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17288
jeśli warzy 140 130 lub 150 kilo to tak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
Trochę ciężko w to uwieżyć ale niektórzy mają zarąbistą genetyke. Znam chłopaka co prawda dwa lata starszego bo ma 18lat i wyciska 120kg, nie ćwiczy, nic nie bierze waży koło 70 kg.

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21015
erulf, chyba nieco podbarwiłes to
Cos mi sie nie chce wierzyć ze koles który nie cwiczy, wazy 70 kg ciska 120 kg

sra ta ta ta ta...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 166 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1515
pewnie tyle koles wyciska bo wczesniej nikt mu nie powiedzial ze to nawet duzo

Wymagajcie od siebie choćby nikt od Was nie wymagał

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mi sie tez w to wierzyc nie chce tym bardziej ze sam troche cwicze i wiem jak jest dlatego zapytalem Was... niemozliwe to jest :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353
a idzcie na silce i se to sprawdzcie.. ! tak bedzie najprosciej

HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 8441 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 59133
Andrzey niestety to jest prawda. I to mnie wnerwia bo gościu nic nie ćwiczy i 120 ciska ja pako pako i nie cisnę jeszcze 120:/ . Gościu ma zarąbista genetyke i to jest fakt.

Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 124 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2494
nie wierze. chyba troche sie pomyliles 70 kg wyciska 120 na klatke nie wierze. sam cwicze 5 miechow i dopiero 80 wyciskam a waze wiecej niz on

"Nie wrzucaj wszystkiego do jednego worka, nie udźwigniesz!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 7776 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 40781
Ja jak zaczynałem przygode z siłownią to wyciskałem 30

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ach ten triceps :( POMOCY

Następny temat

abs2

forma lato