hehe ja też wiec wynik jest prosty..marketing..a mono jak działało tak działa nadal.
Zdr.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
kwasowość kwasowością...
przeciez po treningu organizm jest tak wyjałowiony, że chłonie wszystko jak gąbka
więc imo mono po treningu to dobra opcja...
przeciez po treningu organizm jest tak wyjałowiony, że chłonie wszystko jak gąbka
więc imo mono po treningu to dobra opcja...
...
Nygol
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
591
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
3116
a ja nadal trzymam sie wersji:mono rano+po treningu
jablczan rano+przed+po trenigu
jablczan rano+przed+po trenigu
...
Artq
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
96
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1151
to co jak myślisz brać jabłczan rano 3 kapsy
przed treningiem 3 kapsy i potreningu 3 kapsy ?
tak brałem mono tylko po 4 kapsy a w drugim trzeciem i czwartym tygodniu brałem po 3 kapsy (dziennie 9 kapsów)
przed treningiem 3 kapsy i potreningu 3 kapsy ?
tak brałem mono tylko po 4 kapsy a w drugim trzeciem i czwartym tygodniu brałem po 3 kapsy (dziennie 9 kapsów)
1
Każdy ma jakieś Cele w życiu !!
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Ziper, nie chodzi o to czy wchłania, ale czy wykorzystuje.
Kreatyninę też wchłonie, kupę jeża również.
Tak pisał Sławe, jak zachwalał etyle.
Co mnie zresztą wybitnie srednio podchodzi.
Zdr.
Kreatyninę też wchłonie, kupę jeża również.
Tak pisał Sławe, jak zachwalał etyle.
Co mnie zresztą wybitnie srednio podchodzi.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
Miętas pewnie, że mono działa ale chyba nie myślałeś że nigdy nic lepszego nie powstanie, a jak się wchłonie to i wykorzysta...
Artq, spoko może tak być
Artq, spoko może tak być
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
imo po treningu to dobra pora na kreatynę
choć ja wolę przed
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-06-23 00:54:27
choć ja wolę przed
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-06-23 00:54:27
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
96
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1151
a jeszcze takie pytanie bo pisaliście zeby jeść więcej kalorii białka itp czy moge w trakcie cyklu jeść jedno surowe jajko dziennie(białko i zółtko)i czy takie kalorie z czekolady tez się liczą ?
Każdy ma jakieś Cele w życiu !!
...
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Każde kalorie się lciza, z czekolada bym nie przesadzal, są lepsze zeczy by zołądek zapchać i konkretnymi skąłdnikami.
Jaja na surowo nie pollcam w ogóle.
Zdr.
Jaja na surowo nie pollcam w ogóle.
Zdr.
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
96
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1151
to powiedz co proponujesz wysoko kalorczynego ,albo jakie białko w czym mam je jeść ? oprócz np sera białego ...
Każdy ma jakieś Cele w życiu !!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
