xpand

jak nie stac cie na 2 porcje dziennie, to dkoupujesz mono (250g) i walisz cykl na 50 dni po 1 porcji i tego i tego produktu.
bedziesz miał mniej dodatkow, a podobną ilosc kreatyny - ktora jest nawazniejsza :)

ja nie polecam do xp mono lepiej jablczan z olimpa mega capsy masz nie tak znowu drogo

Blaster, crev ma lepsze formy składników, ma w składzie super działającą rzecz jaką jest l-norwalina dzieki której arginina nie jest tak szybko rozkładana w organiźmie poza tym ma beta alaninę która skutecznie hamuje proces zakwaszania mięśni co z kolei prowadzi do mniejszego zmęczenia i rozpadu mięsni podczas treningu i do szybszej jego regeneracji/ a jeśli chciałbyś połaczyć stak typu xpand lub crev z czymś to mono tylko wtedy gdy rzeczywiście nie stać cię na nic innego bo jeżeli cie stać na coś więcej to proponowałbym połączyć to z estrem kreatyny.

np. jaki ester?

mój kumpel jest w 5 tygodniu crevolution i podobnież sila poszla na wyciskaniu 10 kg i na bicu 3. ale wymiary i definicja niemal taka sama

ech na tych stakch taki przyrost sily to norma

Blaster, ester kreatyny, wybierz sobie któryś np. CrEster z Bx