4 fotki - 1,5 roku trenowania

Ogolnie luz. Jak to mowia mozet byc!

może byc...ale krata by sie przydała

gora ok, nogi widze ze lipa, dlatego pytalem

zobaczcie kolege z posta wyżej 8 miechów i wygląda 4x lepiej ale straci na tym na zdrowiu w poznijeszym zyciu ( koks Koks KOks )

wygląd estetyczny :) mi się podoba ( aż sie miło patrzy na zdjęcia gdzie nei brali koxu ) ;p

Nie wygląda mi to na łape 38,5-39cm... no chyba ,ze byś miał 188cm wzrostu...

popracuj nad brzuszkiem :) ale ogolnie nie jest zle ;) cwicz dalej

Ale masz grozna mine :}

mysle że taka różnica w wymiarach, bez koksu to nie tak źle jak na taki czas

nad brzuchem znowu zaczalem pracowac :) i mam nadzieje ze do wakacji zdarze zrzucic. moze by mi ktos pomogl jakis trening na klate? bo po fotkach widac co najslabiej widac...barrdzo bym prosil...
POZDRAWIAM

Trening na nogi - poranne bieganie no i wszystko jasne