Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

czujesz ze dziala=wyleczy cie ze skurczy nog

Ja wcinam

Magnesium Asparticum
-600mg wodoroasparaginian magnezowy = 40mg Mg x 5 szt (6.10zl 50tab)

Aspargin
-250mg wodoroasparaginian magnezowy = ~ 20mg Mg
-250mg wodoroasparaginian potasowy = ~ 20mg K x 1 szt (5.50zł 50tab)

Zincas Forte
-150mg wodoroasparaginian cynku = ~ 10mg Zn x 1 szt (6.05zł 50tab)

Zincuprin Forte
-150mg wodoroasparaginian cynku = ~ 10mg Zn
-15 mg wodoroasparaginian miedzi = ~ 1 mg Cu x 1 szt (24zł 50tab)

Vit B Compositum x 1 szt (3.20zł 50 tab)

Vit C 200mg x 2 szt


PS.Zincuprin Forte jest mocnym przedobzeniem tym bardziej ze jest drogi, mozna tez odpuscic Aspargin

po co aż tyle tego

Testy :) Jak to wyjem pozostane przy Magnezie, Cynku, Vit B Complex i Vit C

imo za dużo tego
testuj po kolei
nie wszystko na raz

mbe 60 tab. 15 zl.czyli kuracja wystarcza na miech.biorac oczywiscie po 2.we wskazaniach jest 1 tab, ale ze jestesmy aktywni inaczej to my lykamy po 2 tab plus zincas i power.

w takim razie jaka to alternatywa dla zma

najlepiej zafundowac sobie witaminy sport power firmy mlo.cena 50 zl za 100 tab.lyka sie 1-2 tab dziennie.w zaleznosci od diety.po nich na pewno mozesz byc pewien ze niczego nie bedzie ci brakowalo w organizmie.do tego jesli fudnusze pozwalaja zma apteczne i jakis artrox i profilaktyka 100%.nie ma bata po takim zestawie musisz czuc sie swietnie.

Zna ktoś ceny tego ZMA aptecznego:

Vitaminium B Compositum Pliva
Zincas forte Farmapol
Asmag forte Farmapol

było dziesiątki razy