Beta Karoten - zestawienie

Parę osób zagladajcych tu na forum - opala cialo - czesto korzystamy z solarium dla relaksu, pieknego wygladu - praiw kazdy z nas slyszal o sporach czy promienie sa szkodliwe czy nie ...

Napewno efekt opalnia mozna przyspieszyc tym samym skorcic dzialanie promieni UV stosujac Beta Karoten - ktory oporcz wlascicowsci działających na poprawienie wygladu jest tez antyoksydantem (osobiscie zażywam po treningu - kiedy nagromadzenie wolnych rodnikow jest stosunkowo duze)

Ponizej zamieszczam zestawienie aptecznych Beta karoten-ow wraz z cenami

Preparaty zawierające: betakaroten:

Beta Karoten kaps. 0,006 g 100 kaps. Puritan's Pride 20.82 zł
Beta Karoten tabl. 0,01 g 100 tabl. Chance 16.31 zł
Beta Karoten tabl. 0,01 g 50 tabl. Chance 9.79 zł
Karovit tabl. 0,006 g 140 tabl. Vitabalans -
Karovit tabl. 0,006 g 30 tabl. Vitabalans -
Naturalny beta karoten - prowitamina A tabl. 0,02 g = 33 300 j.m. 40 tabl. Vitamex 19.89 zł
Naturkaps Beta-Karoten kaps. 0,00228 g 90 kaps. Hasco-Lek 8.54 zł
Beta-Karoten Extra tabl. 1 tabl. zawiera: 0,06 g kwasu askorbinowego, 0,01 g tokoferolu, 0,0048 g b-karotenu 30 tabl. Curtis Healthcare 15.44zł
Beta-Karoten z dodatkiem witaminy C i E tabl. 1 tabl. zawiera: 0,015 g b-karotenu, 0,25 g kwasu askorbinowego, 100 j.m. tokoferolu 60 tabl. Jamieson 33.82zł
Beta-Karoten + Witamina E kaps. miękkie 1 kaps. zawiera: 0,007 g b-karotenu, 0,025 g octanu tokoferolu 90 kaps. Hasco-Lek 19.40zł
Beta-Karoten E tabl. 1 tabl. zawiera: 0,002 g b-karotenu, 0,007 g tokoferolu 100 tabl. Curtis Healthcare 12.47zł
Bio-Karoten z Witaminą E kaps. 30 kaps. Pharma Nord 20.10zł
Multi-Tabs z beta-karotenem 0,00378 g b-karotenu i inne 80 tabl. Ferrosan 29.52zł
Strix tabl. 1 tabl. zawiera: 0,012 g b-karotenu, 30 tabl. Ferrosan 27.91zł
Bilberin kaps. 1 kaps. zawiera: 0,005 g b-karotenu 30 kaps. Hasco-Lek 32.55zł

nie ma chyba większego wpływu to kiedy i jak bierzesz w tym przypadku, więc bierz rano jedną i do obiadu jedną- jeśli jest napisane, by brać dwie
ps. solarka sucks

jest to apteczne betakaroten - prosze powiekszac liste :)

megon a nasowa mi sie takie spostrzezenie ,piszesz ze bierzesz antyoxydanty po treningu a ja czytalem ze w porach okoo treningowych powino sie ich unikac,bo to wolne rodniki uszkadzaja wlokna co prowadzi pozniej do ich wzmocnenia i rozwoju

a gdzie to czytales qaz

ano tez o tym słyszałem ... w mądrych książkach nic na ten temat nie znalazłem ...

a co do karotenu ... musze cos kupić bo jak pigmej wyglądam biały jak ściana ... o rozstępy za mocno widać

siakies badania ,na jakiejs stronie o medycynie sportowej w englishu i rozmiawaielm anwet otym z biniem ,tez to czytal wiec mhmm ciekawy jestesem jak to wyglada ja unikam anty wlasnei w okresie okolo treningowym

O beta karotenie czytalem w "Sekretach odchudzania ..." Kamili Porczyk - ale dziekuje za ciekawa uwage - trzeba to sprawdzic

Strix tabl. 1 tabl. zawiera: 0,012 g b-karotenu, 30 tabl. Ferrosan 27.91zł

megaon nie znalazłeś większych stężeń b-karotenu?

Nie jeszcze nie - jak narazie łykam hasco-lek po kilka kaps - ten najtanszy z 9 zl

bo do marchewki mam ogromny wstręt ..
nie wiem kupie cos w aptece zaraz.


a właśnie odezwij sie do mnie na gg co? Bo mi wcieło znowu po formacie.

heh dobrze byłoby łykać naturalny..
Co do antyoxydantow - to sie akurat zgadza, uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki również mobilizują organizm do odbudowy/nadbudowy zniszczeń.Problem w tym zę nie tylko mięśnie pod ich wpływem/treningu sie uszkadzają..
Ja nie używam antyoxydantow w tej chwili.Poza testosterolem i brązerem.
Zdr.