Dawka tranu...?

Wszystko, co jest wazne juz podales, kapsulka wazy o ile pamietam 570mg. Te 16 kapsulek moze byc ale nastepnym razem kup pitny mollersa lub omega-3 ze wzgledu na duza (za duza) zawartosc wit A w wiekszosci tranow.

Tzn że omega-3 zastępuje tran??!!??

tran zastępuje omega3

Geeez... to w co mam zainwestowac ostatecznie...? Panowie - gubie sie

Omega-3 to nazwa na okreslenie rodziny pewnych kwasow tluszczowych, ktore wystepuja np. w oleju z watroby(tranie) i miesni ryb glebinowych.

tran pijesz aby dostraczyć Omega3 dla organizmu
więc imo lepiej omega3 niż tran

a co daje wlasciewie ten tran ?
a ten omega-3 dostane normalnie w aptece??

OK, w takim razie niech będzie OMEGA3...

i teraz dwa pytania:

1) gdzie i za ile to kupić?
2) które OMEGA3 wybrać? Chodzi mi o 'marke' ze tak powiem...

Poradźcie coś...

cycq patrz wypowiedź nad Twoją - dostarcza organizmowi Omega3
omega3 dostaniesz w aptece, ale imo lepeij kupic np. na necie /taniej/

Kamaze najlepeij na necie /ile to zależy od Ciebie/
ja prowadzę stałą suplementację 3g dziennie
Olimpowe wychodzą chyba najkorzystniej

jesli kupie TEN produkt

http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/989

... ile kapsułek dziennie powinienem tego łykać?

no i czy faktuycznie bedzie to równie wydajne jak tran?

czy moze też nagle okaze się ze musze łykac po 16 sztuk na dobe (tak mam z tranem) by 'coś poczuć'...