lukaplast
Wcinam tcm mega casp z taurynka, gluta + porzadna dieta ofkoz :D Wcinam 3.dzien i chcialbym brac 4c przed treningiem i 4c po. Do tej pory wcinalem 4c na czczo i 4c przed/po treningu. Bardziej pasowala by mi ta 2. opcja zeby nie babrac sie z tym na czczo. Czy takie cosik moze byc ? :>
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3410
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
lepiej by było abyś jednak rano brał te kapsy choc jeśli bardzo tego chcesz uniknąc to bierz przed i po treningu, ja jednak polecam brać rano.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
lepiej bybyło z rana ale jak chcesz uniknąć "babrania"
to rób tak jak piszesz
to rób tak jak piszesztrener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
nupel
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
4102
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
37701
moze tak byc ale jak biezesz z rana naczczo to lepieji szybciej sie wchlonie
CHIQUITAS DE LOS SANTOS
na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem
Nie masa a estetyka sie liczy !
...
kanarek
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
17398
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
79160
nie ma problemu - możesz brać tylko przed i po treningu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3410
No to spoxik. A w dni NT rano na czczo 4c czy moge popoludniu ?
...
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
na czczo
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3410
Czyli sie rozumie ze tcm w nt polowa dawki jak w treningowych....
...
Ekspert
Szacuny
2140
Napisanych postów
9143
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
474428
połowa styknie
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
