| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Winstrol depot .... doustnie ? :P
|
46 |
2005-03-30 15:41
|
|
Doping
|
Wino + prop
|
12 |
2005-09-19 21:14
|
|
Odżywki i suplementy
|
krecik :P
wcinam tcm mega casp z taurynka, gluta + porzadna dieta ofkoz :d wcinam 3.dzien i chcialbym brac 4c przed treningiem i 4c po. do tej pory wcinalem 4c na czczo i 4c przed/po treningu. bardziej pasowala by mi ta 2. opcja zeby nie babrac sie z tym na
|
8 |
2005-05-08 22:28
|
|
Odżywki i suplementy
|
2 pytania :P
1. czy mozna laczyc suple kreatynowe z termogenikami lub innymi spalaczami ?
2. czy cf olimpa to stack kreatynowy ? a moze sama kreta w postaci jablczanu?
warto go wcinac bez zadnych dodatkowych kreatyn ?
czy jedna pucha styka na 1 cyklik
|
26 |
2005-05-05 10:22
|
|
Odżywki i suplementy
|
cp + mono
mam cp 450g i mono. czy styka mi cp do konca ? tam mono mam w dupie , najwyzej jak cos z mono zostanie to cos sie z tym zrobi... chodzi mi czy styka cp... albo moze mi zabraknie cp (?)
czy moge
|
12 |
2005-04-25 16:12
|
|
Odżywki i suplementy
|
CF again...
yo, jestem po 2 cyklach mono i chcialbym z dosc niskim funduszem - 160zl - rozpoczac cyklik na cf. co moge dodac do cf'a zeby zmiescic sie w tej kwocie ?
|
8 |
2005-04-21 14:56
|
|
Odżywki i suplementy
|
bialko again :P
siema...
czy mozna wrabac za jednym razem dzienna dawke np. whey pro isol. olimpa ? chodzi mi o to czy mozna zamiast dzielic dawki na 3/dzien toczy mozna np. zjesc 140g jakiejs odz. bialkowej...
|
28 |
2005-04-12 15:50
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Cel - redukcja
chce w najblizszym czasie (jak sie pojawi u mnie w sklepach) zakupic thermo sp. olimpa i l-karnityne bo kce spalic troche fatu... dolaczylem do tego a6w i ogolnie cwi. aerobowe.... prowadze scisla diete, mysle ze osiagne cel <img
|
3 |
2005-04-11 23:07
|
|
Odżywki i suplementy
|
no a o co innego mozna sie tu pytac jak o....
1.mam pytanko o krete. w poscie dormena bylo napisane ze po cyklu kreatynowym (po ok. 4-6tyg.), pojemnosc magazynowa miesni sie zmniejsza. to znaczy ze miesnie traca troche na obwodach? czy mozna to tylko utrzymac jesli zaczne znowu wsuwac krete po
|
9 |
2005-01-05 19:30
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
trojboj w Gliwicach...
gdzie w gliwicach (woj. śląskie) znajduje sie jakis osrodek/sekcja trojboju silowego? kurde szukalem na azs'ie , ale tam chyba maja od 18 lat sekcje.... albo nawet dla studentow, nie pamietam. bardzo prosze o pomoc jesli ktos jest z gliwic (lub
|
7 |
2004-12-03 17:41
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
look at this... :D
pon: klatka,biceps,brzuch,nogi,grzbiet
sroda: triceps,brzuch barki
czwartek: klatka,biceps,brzuch,bogi,plecy
1. czy cwiczenia na bary nie sa czasem podobne do cw. na grzbiet?
2. zalezy mi na masie miesniowej
3. a takze na sile :d
4.
|
12 |
2004-02-03 21:50
|
|
Trening dla początkujących
|
trening...
czy pomoze mi ktos ulozyc trening? moje dane:
1.mam 16lat, 69kg, ok. 177cm wzrostu
2.niestety moge trenowac tylko w poniedzialek, srode i czwartek... inaczej nic nie poradze...
3.nie mam zadnyh przeciwwskazan lekarskich na trening... dopiero
|
7 |
2004-01-20 14:45
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
treningos...
czy pomoze mi ktos ulozyc trening? moje dane:
1.mam 16lat, 69kg, ok. 177cm wzrostu
2.niestety moge trenowac tylko w poniedzialek, srode i czwartek... inaczej nic nie poradze...
3.nie mam zadnyh przeciwwskazan lekarskich na trening... dopiero
|
5 |
2004-01-22 16:40
|
|
Odżywki i suplementy
|
Białko serwatkowe - nazwy
jaka jest roznica miedzy nazwami? : 100% natural wpi / 100% natural natural wpc... chodzi mi o te wp(x).. czy to jest ta (koncentrat) serwatka bialkowa ?
:]
|
2 |
2004-01-22 17:25
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Trening amatora :P
mam sprawe... mam 15 lat i cwiczenia sa dla mnie przyjemnoscia... cwicze 5-6 dni w tygodniu od 4 miesiecy (regularnie) codziennie na kazda partie miesni... problem w tym ze cwicze tylko miesnie od pasa w gore... na dolne nie chce mi sie a wogule mam
|
3 |
2003-08-27 23:26
|
