Warus
Witam. Jak wy przyrzadzacie platki owsiane, bo na opakowaniu pisze 100g na litr mleka a u was w dietach dajecie 100g na 250ml (jedna szklanka).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6904
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Rothen
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
Echh z waszą pomoca znalazłem przyczyne :)
Było to przez węgle ale z mojej winy bo za mało gotowałem ryż brązowy...zawsze sie śpieszyłem i 15 min gotowałem a trzeba 30-35 i jeszcze troche w wodzie potrzymać :) I jest już dobrze
A i dziękuje bo kiedyś poleciliście żebym Kaszy KUSKUS zamiast ryżu dawał naprzemian i ta kaszka jest przepyszna :)
Pozdrawiam SOGI dam oczywiście
Było to przez węgle ale z mojej winy bo za mało gotowałem ryż brązowy...zawsze sie śpieszyłem i 15 min gotowałem a trzeba 30-35 i jeszcze troche w wodzie potrzymać :) I jest już dobrze
A i dziękuje bo kiedyś poleciliście żebym Kaszy KUSKUS zamiast ryżu dawał naprzemian i ta kaszka jest przepyszna :)
Pozdrawiam SOGI dam oczywiście
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1539
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
54239
ja przed chwilą zjadłem 100g z 2łyżkami koncentratu pomidorowego,sporą miseczną włoszczyzny mrożonej odrobiną ziół i piersią z kury,przed chwią to wymyśliłem a smakuje super,spróboj sobie.
a co do mleka to nie jest wskazana w dużych ilościach.
a co do mleka to nie jest wskazana w dużych ilościach.
MOJE ZDJĘCIE:
http://www.sfd.pl/Plecki-t192916-s5.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
echh przepraszam przypadkowo to wysłałem....już odpowiadam prawidłowo
Ja przyrządzam z 0,25l mleka....to co pisze na płatkach to przykładowy przepis jak można owsianke itp zrobić....Po za tym litr mleka to bardzo dużo ;)
Ja przyrządzam z 0,25l mleka....to co pisze na płatkach to przykładowy przepis jak można owsianke itp zrobić....Po za tym litr mleka to bardzo dużo ;)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76061
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755000
Zgadza sie. Oni dali przykład. Ja np daje ok 300ml bo nie lubie ciapy 
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6904
No ok czyli hm gotujecie ta owsianke w 300ml mleka ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
Ja nie gotuje....
Poprostu odlewam szklanke mleka
dodaje 100gr. płatków owsianych
30gr. rodzynek
100gr. twarogu chudego
pare orzechów
12gr. Oliwy (1 łyżka)
Mieszam i mam chyba najlepszy posiłek dnia :)
Poprostu odlewam szklanke mleka
dodaje 100gr. płatków owsianych
30gr. rodzynek
100gr. twarogu chudego
pare orzechów
12gr. Oliwy (1 łyżka)
Mieszam i mam chyba najlepszy posiłek dnia :)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Wiek
39 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
6904
aaaaaa... czyli tego nie musze gotowac :P Dlatego mozna laczyc 100g owsianki z 250g mleka :D No to juz wiem jak zalatic nadmiar mleka w diecie :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76061
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755000
Ja gotuje
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
:)
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
841
100 g płatków
20g rodzynek
20g orzechów włoskich
5 białek z kurzych jaj
Wszystko mieszam i smażę bez tłuszczu wychodzi pyszny omlet.
20g rodzynek
20g orzechów włoskich
5 białek z kurzych jaj
Wszystko mieszam i smażę bez tłuszczu wychodzi pyszny omlet.
