Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
Mam pytanko bo z kumplem na pół sobie kupujemy VITALMAX Creatin Monohydrate 1200g i bedziemy brać to 5g ew dni wolne i 10g w dni ćwiczące i niewiem ile kupić dextrozy i jak ją brać żeby starczyło do końca kreatyny.Za pomoc z góry wielkie DZIĘKI !!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Dobra od kumpla se odkupie potem 160g i bedzie dobrze bo on następny cykl robi jabłczanem na rzeźbe.Dzięki wszystkim za pomoc !
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
Nie musisz kupować dextrozy.Lepszym popychaczem kreatyny jest Tauryna w dawce 2g na porcje kretki.Mega caps z olimpu wychodzi dobrze cenowo.Bardzo dobre tez jest Carbo w dawce 30g na dawke kretki.Producent Carbo dowolny większość firm robi je dobre jakościowo i smakowo.
...
Napisał(a)
Dobra to załóżmy że na łeba wychodzi 600g krety to taka tauryna mi styknie VITALMAX Tauryna 100 kaps./500 mg ??
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
dobra juz wiem jak to policzyć tylko jeszcze jedno ostatnie pytanie bo cykl kreatyny robi sie od 4-8 miesięcy a te 600g starczy mi na ponad 10 miechów więc można zrobić coś takiego że zużyje kreatyny tylko przez 8 miechów a reszte sobie zostawie do następnego cyklu??Nic sie z nią nie stanie przez ten czas ??
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
o czym Ty mówisz jakie miesiące
mówisz o braniu cyklicznym
jak tak to nie miesiące tylko tygodnie!
mówisz o braniu cyklicznym
jak tak to nie miesiące tylko tygodnie!
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/temat181016/ -najpierw zajrzyj tam i poczytaj a jak jeszcze czegos niebedziesz wiedzial to wtedy napisz
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
No chodziło mi o tygodnie niewiem czemu napisałem miesiące jakiś poczesany dzisiaj wogóle jestem
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
No sprawdziłem ciekawie napisane wszystko tylko dalej niewiem czy ta kreatyna sie niepopsuje jak bedzie tak leżała bo bede w sumie miał jej 600g a obliczyłem że potrzebuje tylko 440g i niewiem czy moge sobie reszte zostawić do następnego cyklu
Sikając z wiatrem idziesz na łatwiznę.
...
Napisał(a)
możesz, szczelnie zamknięte pudełko, ciemne mijesca mała wilgotność i może leżeć(szafka szyflada itp.)
trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
Polecane artykuły