"Sprawiedliwość bez mocy jest niczym ale moc bez sprawiedliwości to tylko przemoc"
Ok..a hmm..kupić wypełniony juz worek? czy to strata kasy? Hm..co do rękawic- chetnie, jednak zalezy mi tez na wzmocnieniu kostek, wiec chetnie bym popracował bez rekawic..
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
pracuj nad bicepsem bo odstaje od reszty
niop z bicami mam problemy z tego względu ze na samym początku je zajechałem,albo to juz genetyka bo mój staruszek tez ma małe łapki a wazy ponad 100kg...
dam jeszcze fotke brzuszka,(klatka bez napięcie sie lepiej prezentuje)...
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........
4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........