Spoko, fajna sylwetka.
...
enrique to ty 

...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
LUX!
ale w łapie to ma wiecej
klata bajer!
dla ciebie sogacz, a koledze za to mozesz mu dac kopa w dupe
ale w łapie to ma wiecej
klata bajer!
dla ciebie sogacz, a koledze za to mozesz mu dac kopa w dupe

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!
...
A ja wierze ze w lapie ma 36 bo ma 173 wzrostu, jakby sie troche napial to bym ocenil a tak tylko klate pokazuje. Pokarz plecy, nogi i przedewszystkim napnij sie troche.
...
jak bendzie mial wiecej fotek to wrzuce
Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!
...
spoko rzeżba
moim zdaniem więcej masy by się przydało
sog
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-16 21:03:00
moim zdaniem więcej masy by się przydało
sog
Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-16 21:03:00
...
Resident21: rozpisz jego plan na klatke, jestem ciekaw.
SOG za kolege.
SOG za kolege.
Nie strać swojej werwy dopóki nie nadejdzie czas aby ją stracić
...
Klatke cwiczy raz w tygodniu :
wyciskanie sztangi na plaskiej 4-5 serii robi piramidke
wyciskanie hantlami 4 serie
rozpietki 3 serie
i to na klate wszystko
wyciskanie sztangi na plaskiej 4-5 serii robi piramidke
wyciskanie hantlami 4 serie
rozpietki 3 serie
i to na klate wszystko
Praca,wiara,i duzo wysilku w to co wkladamy!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
OcEnCiE Mnie nowe fotki !...!...!...!...!....!....!.
Następny temat
ale łapka wygląda na większa