wielkie dzieki!! jeszcze jedno pytko!! w ktorym tygodniu cyklu osiagne extremum czy przyrost bedzie sie caly czs zwiekszal??
...
Ja zawsze najlepiej sie czulem w 3-5 tydzien. Ale to jest strasznie subiektywne i indywidualne. Prawde mowiac spory postep jesli chodzi o sile mozesz uzyskac jeszcze nawet przez miesiac po zakonczeniu suplementacji 

----Ręce które leczą----
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
