...
Napisał(a)
SOGa dajesz jeśli ktoścoś dla Ciebie zrobił, ale poważnego a nie jakieś tam pierdółki np. jesli ktoś Ci udzieli wartościowej porady, zmieni np. trening, to wtedy dajesz SOGa. A sog to takie cuś co "pozwala na obiektywna ocene uzytkownika" choć w rzeczywistości nie odzwierciedla wiedzy na temat, bo dużo jest odbijania, dawania tak sobie, dawania za jakiś głupi tekścik itp. więc tak serio to sogi sie nie liczą i np. mnie nie obchodzi to ile mam sogów bo co mi niby da że bede miał milion sogów i bede mega-ekspertem w dziale ? ni****a...
...
Napisał(a)
Lukasz SOG
joke
z tej definicji mocy która padła wcześniej wnioskowałbym zę chodzi o wytrzymałość , ale sam już nie wiem
joke
z tej definicji mocy która padła wcześniej wnioskowałbym zę chodzi o wytrzymałość , ale sam już nie wiem
...
Napisał(a)
no ja też już nie wiem o co z tą mocą chodzi, coś tam z pracą wykonaną podczas ćwiczenia niestety nie jestem najlepszy z fizyki
niwix czemu nie dasz soga, przecież nic nie odzwierciedlają
hihi
niwix czemu nie dasz soga, przecież nic nie odzwierciedlają
hihi
...
Napisał(a)
nie dam bo mi nei dałeś editowac
BTW nie podano tam ciężarów jakimi sie operuje a skuteczność liczba powtórzen zbliżają moc do siły więc bym sie już nad tym nie rozwodził zbytnio )
BTW nie podano tam ciężarów jakimi sie operuje a skuteczność liczba powtórzen zbliżają moc do siły więc bym sie już nad tym nie rozwodził zbytnio )
...
Napisał(a)
jak już co to mi sie SOG należy bo wyajśniłem pięknie co to jest MOC
a czym jest sog, tego ci nie powiem bo sam nie wiem:P wie mtylko że mi się należy
a czym jest sog, tego ci nie powiem bo sam nie wiem:P wie mtylko że mi się należy
...
Napisał(a)
Moc w tym przypadku oznacza siłę dynamiczną, taką jaka jest potrzebna między innymi w podnoszeniu ciężarów i rzutach lekkoatletycznych (pchnięcie kulą, rzut młotem, oszczepem) oraz np w sprincie. Rzeczywiście sprowadza się to do wyzwolenia jak największej siły w jak najkrótszym czasie.
Inaczej jest w trójboju, gdzie dominuje siła statyczna.
Inaczej jest w trójboju, gdzie dominuje siła statyczna.
Właśnie obraziłem Twoje uczucia religijne
...
Napisał(a)
oooo to jest dobra definicja, sog i teraz widzisz kupasz za co się łapie sogi
[ [] N S T R |_| [ T | [] N
T | M E
A G A | N
...
Napisał(a)
SOG dla knr bo tez niemoglem rozkminic tej mocy
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Napisał(a)
ludziska co z wami? Wiem, że wam ciezko powiedziec ile kto moze podniesc, ale mi chodzi o to, czy na mase lepsze sa duze ciezary czy male i jaka liczba powtotrzen!!!!!! i jeszscze to, ile ma trawac regeneracja? bo jest napisane, ze kilka dni. Ale kilka dni po jednym treningu, czy po jakims cyklu i czy 3 razy w tygodniu treningu wystarczy?
W KUPIE SIŁA !!!
Polecane artykuły