SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Masa staneła...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2545

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 288 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2691
kretka? już? przypomniam że mam 15 lat

Do faceta dzwoni rano telefon. Odbiera i slyszy:
- "Halo, dzien dobry, czy pan zamawial budzenie na siodma?"
- "Tak" - odpowiada zaspany. - "No to szybciutko, szybciutko, bo juz dziewiata...."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 288 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2691
to żeście pomogli...

Do faceta dzwoni rano telefon. Odbiera i slyszy:
- "Halo, dzien dobry, czy pan zamawial budzenie na siodma?"
- "Tak" - odpowiada zaspany. - "No to szybciutko, szybciutko, bo juz dziewiata...."

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
a co mamy pomagać ?
dieta ok , treing ok.
moze chwilowe nie przyrastanie. nie bedziesz robił w kazdym miechy "5 kg czystej masy"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 288 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2691
czyli nie kupować odżywek?

Do faceta dzwoni rano telefon. Odbiera i slyszy:
- "Halo, dzien dobry, czy pan zamawial budzenie na siodma?"
- "Tak" - odpowiada zaspany. - "No to szybciutko, szybciutko, bo juz dziewiata...."

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
jesli masz dobra diete.
jesli jednak wiesz ze za malo węgli / kcal -> kup gainerka

Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-03-12 08:41:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 288 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2691
no czasami nie wiem czy sie wrabiam w kcal. Tyle, że ja sie nie znam na odżywkach, jakiego gainera kupić?

Do faceta dzwoni rano telefon. Odbiera i slyszy:
- "Halo, dzien dobry, czy pan zamawial budzenie na siodma?"
- "Tak" - odpowiada zaspany. - "No to szybciutko, szybciutko, bo juz dziewiata...."

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
dobry skład i cene ma [tzn wg mnie i sam go jem] gainer mct olimpa.
gainer2 vitalmaxu tez wyglada ok, ale smak to nie wiem

Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-03-12 13:40:44
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21699
3g bialka na kg mc? lepiej zeby moderatorzy z odzywiania tego nie zobaczyli. cos nie tak chyba z dieta?

Student Turystyki i Rekreacji

...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1932 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8908
Ja spożywam 2,5 g i jest w porządku.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co z tym zrobić ? jestem zdesperowany

Następny temat

czy to dobrze

electro
Polecane artykuły